Parte especial 1 do vinagre de cidra de maçã: Uma introdução

1. Neste especial de três partes, veremos um produto natural menos conhecido com efeitos muito especiais nos mais diversos problemas de saúde e enfermidades: o vinagre de maçã.

Problemas envolvendo deficiência de potássio e enzima

1. É um problema do nosso tempo: por causa de toda a agitação, pressão do trabalho e estresse, as pessoas nem sempre comem de forma saudável e, principalmente, não regularmente. Sabe-se que isso é prejudicial à sua saúde em geral. Uma das consequências é a falta de Enzimas e Potássio. Essas substâncias são vitais para o bom funcionamento do seu corpo.

1. O potássio é um mineral e indispensável para o corpo em geral e, principalmente, para o correto funcionamento das células, tecidos e órgãos. O Zi Potassium é muito importante para a contração das fibras musculares e uma boa condução dos impulsos nervosos. E em combinação com o sal, o potássio garante uma melhor regulação da pressão arterial. Além disso, o potássio tem um efeito positivo no equilíbrio da umidade e remove as toxinas do corpo.

1. Se você tem deficiência de potássio, os seguintes sintomas podem aparecer:

1. Enzimas é um nome coletivo para todos os tipos de proteínas em seu corpo que existem em diferentes tipos. Cada enzima é responsável por iniciar um processo no corpo, pelo qual a própria enzima não é transformada. Cada enzima pode, portanto, repetir este truque várias vezes. Sem essas enzimas, como catalisadores dos processos corporais, seu corpo não pode funcionar.

1. Com a escassez de uma determinada enzima, certo processo não pode mais ocorrer em seu corpo. Você notará isso em sintomas como arrotos, ar ácido do estômago, soluços prolongados e desistência de nutrição. Você vê muito isso em bebês recém-nascidos. Em adultos, pode assumir formas mais graves, como refluxo gástrico, azia, úlcera estomacal, perda do paladar e do olfato e gastrite.

1. Ao comer frutas, você pode suprir uma possível falta de potássio e enzimas. Ambas as substâncias são encontradas na maioria das frutas, incluindo bananas e maçãs. Este último em particular é muito interessante devido aos muitos outros benefícios que este lanche saudável traz. Especialmente na forma de vinagre de maçã, muitos benefícios são atribuídos a isso, incluindo diabetes, obesidade, hipertensão e herpes.

O que é vinagre de maçã?

1. Em primeiro lugar, deve ficar claro que o vinagre de maçã não é o mesmo que o vinagre de vinho normal. O vinagre de maçã é, na verdade, feito de maçãs que são fermentadas. Quando o suco de maçã começa a fermentar, os adoçantes das maçãs se transformam em álcool e chamamos isso de vinho ou, neste caso, cidra de maçã sem bolhas. Quando o ar entra no vinho durante este processo, o processo de transformação continua muito lentamente e o álcool é posteriormente convertido em ácido. O produto é um vinho azedo a que chamamos vinagre de maçã neste caso. Um nome coletivo comumente usado é Vinaigre. Deriva das palavras francesas â € œVin Aigreâ €, que significa literalmente â € œSour Wineâ €.

Faça seu próprio vinagre de maçã

1. O vinagre de maçã está disponível nas lojas, mas prepará-lo você mesmo é uma ótima opção. Desta forma, você sabe exatamente o que está (não) nele. Além disso, você processa as cascas e os caroços das maçãs que, de outra forma, jogaria fora.

1. Requisitos:

1. Pegue o recipiente ou panela e encha-o com todos os resíduos da maçã, assim as cascas e núcleos. Encha este recipiente com água morna de forma que o nível da água fique cerca de 1 centímetro acima dos restos da maçã. Os restos de maçã podem flutuar e, para evitar isso, coloque um prato no recipiente para manter tudo debaixo d'água. Agora coloque o pano de musselina ou o pano de prato (limpo) sobre a bandeja e amarre-o com uma corda ou um elástico para que fique no lugar e fique fechado.

1. Você coloca este recipiente em um local não muito fresco por 2 semanas. O processo atrairá moscas da fruta para o perfume. Portanto, não coloque o recipiente na cozinha, mas em um local onde você não seja incomodado pelas inevitáveis ​​moscas da fruta.

1. Após o período de 2 semanas, o vinagre de maçã está pronto. Ao remover o pano e a placa, provavelmente você verá uma camada de noz. Este é um sinal de que o processo correu bem.

1. Peneire o vinagre de maçã com o pano de musselina ou pano de prato e mantenha o vinagre de maçã transparente na garrafa limpa e de preferência fervida.

1. Para acelerar o processo, você pode adicionar alguns gramas de fermento, mas não é necessário.

1. Uso interno de vinagre de maçã

Você pode usar vinagre de maçã tanto interna quanto externamente.

1. Vinagre de maçã e colesterol: Quando usado internamente, o vinagre de maçã ajuda a reduzir o colesterol de forma natural. Um nível de colesterol muito alto é um perigo para doenças cardiovasculares. Um copo de água todos os dias com 2 a 3 colheres de chá de vinagre de maçã já é muito eficaz para manter o colesterol em um nível saudável.

1. Vinagre de maçã e inflamação: O vinagre de maçã também é muito popular pelo seu efeito anti-séptico, ou seja: inibe e previne a inflamação em geral. Especialmente as pessoas com gota, reumatismo ou dores nas articulações podem se beneficiar muito com isso. Inflamações menores, como dor de garganta, também podem se beneficiar ao tomar vinagre de maçã.

1. Vinagre de maçã e sangue: É um processo lento, mas o vinagre de maçã purifica o sangue e equilibra a pressão arterial. Demora algumas semanas até que você veja os resultados, mas o resultado é impressionante: sangue mais saudável fará com que você pareça melhor e mais saudável. Alguns experimentam isso como um corpo mais jovem.

1. Vinagre de cidra de maçã e perda de peso: O vinagre de cidra de maçã se tornou um remédio conhecido para ajudá-lo a perder peso. Este produto natural atua em muitas áreas na perda de excesso de peso:

1. Ao perder peso, não tome mais do que 3 copos de água com 1 ou 2 colheres de chá de vinagre de maçã por dia. Como o vinagre de maçã é muito ácido, você pode ter problemas de estômago com o consumo excessivo.

Uso externo de vinagre de maçã

1. Além do uso interno, você também pode usar vinagre de maçã externamente.

1. Vinagre de maçã e a pele: O vinagre de maçã neutraliza a acidez da pele e pode agir contra várias doenças de pele. Atua contra eczema, pele seca, pele oleosa e espinhas, entre outras coisas. A melhor maneira de aplicar vinagre de maçã é esfregando-o na pele com um algodão. Você também pode misturá-lo bem com sua loção existente. Não use mais de uma ou duas vezes por dia.

1. Vinagre de maçã e fungos: O vinagre de maçã tem um forte efeito anti-séptico, portanto, você pode usá-lo, por exemplo, contra o pé de atleta. Você pode tomar um banho de pés com algumas colheres de vinagre de maçã.

1. Vinagre de maçã e seu cabelo: O vinagre de maçã é muito positivo quando usado em seu cabelo. Tem um efeito de limpeza profundo e também ajuda a reduzir a caspa e a queda de cabelo. Misture um pouco de vinagre de maçã com água e deixe descansar no cabelo por alguns minutos para fazer efeito. Aí enxágue bem!

Vinagre de maçã como solução para várias queixas de saúde

1. O vinagre de maçã também pode ser usado para todos os tipos de problemas de saúde. Se você está curioso para saber a lista das reclamações mais comuns e eficazes, então leia rapidamente a próxima parte deste especial.

1. Clique abaixo para ler a Parte 2: Vinagre de maçã, parte especial 2: Vinagre de maçã como solução para muitos problemas de saúde