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O azeite é um bom hidratante para o seu rosto?

O azeite é um bom hidratante para o rosto?

  1. Aprenda mais sobre os benefícios do uso de azeite no rosto e descubra como usá-lo para obter os melhores resultados.

Benefícios do azeite para a pele e o rosto

  1. Alguns dos benefícios potenciais do azeite para a pele incluem:

1. Conteúdo antioxidante

  1. O azeite atua como antioxidante, uma substância que impede a oxidação. A oxidação é um processo que pode produzir radicais livres, produtos químicos que podem potencialmente danificar as células e podem contribuir para o desenvolvimento do câncer.

  2. Quando aplicados à pele, os antioxidantes podem impedir o envelhecimento prematuro. Além disso, algumas pesquisas sugerem que colocar o azeite na pele após a exposição ao sol pode combater as células causadoras de câncer.

  3. No estudo, os cientistas aplicaram o óleo na pele de ratos expostos a raios ultravioleta (UV) potencialmente prejudiciais. O crescimento do tumor foi significativamente menor nos ratos que tinham azeite de oliva em comparação com aqueles que não tinham.

  4. Os cientistas precisam realizar mais pesquisas nessa área para entender os efeitos das propriedades antioxidantes do azeite na pele humana.

2. Teor de vitamina

  1. O azeite contém as vitaminas lipossolúveis A, D, E e K. Algumas dessas vitaminas podem ser benéficas para a pele.

  2. Por exemplo, as pessoas usaram óleo de vitamina E topicamente ao longo da história para tratar uma variedade de doenças da pele, incluindo psoríase e eczema.

3. Efeitos antibacterianos

  1. Foi demonstrado que o azeite possui propriedades antibacterianas. No entanto, existem muito poucos estudos sobre a capacidade do azeite de controlar bactérias na pele.

  2. Um pequeno estudo analisou os efeitos do uso de azeite e óleo de coco nas bactérias Staphylococcus aureus na pele. Os resultados descobriram que ambos os óleos exibiam propriedades antibacterianas, mas o óleo de coco virgem foi mais eficaz na eliminação das bactérias.

  3. No entanto, o azeite pode às vezes ser usado para tratar infecções bacterianas da pele. Também pode melhorar a cicatrização em pessoas com úlceras nos pés causadas por diabetes tipo 2.

4. Efeitos hidratantes

  1. O azeite de oliva é um hidratante natural popular, usado com frequência para suavizar a pele e o cabelo. No entanto, há muito pouca pesquisa sobre sua eficácia.

Como usar o azeite na pele

  1. O azeite é um ingrediente em muitos produtos de cuidados pessoais, incluindo lavar o rosto, lavar o corpo, sabão e loções. Outras maneiras de usar o azeite na pele incluem:

Creme hidratante e pós-sol

  1. Algumas pessoas usam o azeite como uma loção hidratante aplicando-o diretamente na pele antes de remover o excesso de óleo. Como alternativa, o óleo pode ser aplicado sobre a pele úmida para evitar uma sensação de oleosidade.

  2. Com base no estudo de seus efeitos antioxidantes em ratos, o azeite pode ser especialmente benéfico quando aplicado após a exposição ao sol.

Esfoliante

  1. Para esfoliar o rosto e o corpo e tratar áreas de pele seca ou escamosa, uma pessoa pode misturar azeite e sal marinho para fazer uma esfoliação.

  2. As pessoas devem usar sal refinado no rosto e em outras áreas sensíveis, e grãos mais grossos no resto do corpo.

Removedor de maquiagem dos olhos

  1. O azeite de oliva quebra todas as substâncias resistentes à água na maquiagem dos olhos, permitindo que elas sejam enxugadas com mais facilidade.

  2. Para remover a maquiagem dos olhos, adicione algumas gotas de azeite em uma bola de algodão e limpe suavemente a área dos olhos.

Máscara facial

  1. Pessoas com pele seca podem ver os benefícios do uso de uma máscara facial à base de óleo de oliva. O azeite misturado com ingredientes como clara de ovo, mel ou aveia moída pode amolecer e hidratar o rosto.

Tratamento de rugas

  1. Devido ao seu conteúdo antioxidante, o azeite pode reduzir o envelhecimento da pele e rugas. O óleo pode ser absorvido ao redor da área dos olhos à noite ou após a exposição ao sol.

Óleo de cicatriz

  1. As vitaminas e outros antioxidantes do azeite podem desbotar as cicatrizes, ajudando as células da pele a se regenerarem.

  2. Simplesmente massageie o óleo não diluído em cicatrizes ou misture com um pouco de suco de limão para tratar áreas de hiperpigmentação, onde a pele escureceu devido a cicatrizes.

  3. O azeite também pode ser usado para prevenir ou tratar estrias, embora estudos sobre sua eficácia tenham encontrado resultados mistos.

Riscos

  1. Embora alguns estudos tenham demonstrado que o azeite tem benefícios para a pele, outros sugerem que não é a melhor opção para todos.

  2. Os riscos potenciais do uso de azeite no rosto incluem:

  3. Barreira da pele danificada

  4. Um estudo de 2013 relatou que o uso de azeite de oliva para a pele seca em adultos e crianças não deve ser incentivado. Os pesquisadores sugerem que isso pode causar vermelhidão e danos à camada externa da pele em algumas pessoas.

  5. Eczema atópico na infância

  6. O azeite pode contribuir para o desenvolvimento do eczema infantil, de acordo com a pesquisa de 2016, especialmente em crianças com histórico familiar da doença.

  7. Poros entupidos

  8. O azeite é um óleo pesado que pode entupir os poros e aprisionar bactérias, se usado em excesso. As pessoas devem usá-lo com moderação e limpe imediatamente qualquer óleo extra com um pano macio ou uma bola de algodão.

  9. Usando óleo de baixa qualidade

  10. É importante usar azeite de alta qualidade. Os óleos de baixa qualidade podem conter aditivos ou produtos químicos que podem irritar ou danificar a pele.

  11. As pessoas devem tentar comprar de uma marca respeitável e procurar a certificação do Conselho Internacional da Azeite.

  12. A pesquisa descobriu que 73% das cinco marcas de azeite de oliva extra-virgem importadas mais vendidas nos Estados Unidos não atendiam aos padrões exigidos para o azeite.

  13. Por fim, certifique-se de escolher azeite puro ou azeite virgem em vez de misturas.

Para viagem

  1. O azeite pode oferecer alguns benefícios para a pele, incluindo vitaminas, antioxidantes e efeitos antibacterianos. No entanto, a pesquisa sobre os benefícios do azeite para o rosto e a pele é limitada.

  2. As evidências sugerem que isso pode causar reações adversas em algumas pessoas; portanto, pessoas com pele sensível devem usá-la com moderação e fazer um teste antes.

  3. Para fazer isso, esfregue algumas gotas de óleo no braço e observe a reação. Se nenhum aparecer em 48 horas, provavelmente é seguro usá-lo.

  4. Lembre-se de usar apenas azeite certificado de alta qualidade.

  5. Artigo revisado pela Sun em 18 de março de 2018. Visite nossa página de categoria de Dermatologia para obter as notícias mais recentes sobre esse assunto ou cadastre-se em nossa newsletter para receber as atualizações mais recentes sobre Dermatologia. na guia Referências.

  6. Use um dos seguintes formatos para citar este artigo em seu ensaio, papel ou relatório:

  7. Observação: se nenhuma informação do autor for fornecida, a fonte será citada.



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