Um resumo dos benefícios incríveis de experimentar novas coisas

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Quer você perceba ou não, você passa a maior parte do dia fazendo coisas que já fez centenas ou milhares de vezes antes. Muito raramente você realmente tenta coisas novas com o objetivo de envolver uma experiência única. Mas e se você fizesse questão de fazer exatamente isso? Há muitos benefícios em fazer coisas novas - não se engane com elas.

Você já fez uma pausa para considerar a facilidade com que segue as rotinas diárias, semanais e anuais? A maioria das pessoas acorda ao mesmo tempo, come coisas semelhantes no café da manhã, usa a mesma rotação de roupas, chega ao trabalho ao mesmo tempo, almoça com as mesmas pessoas, assiste aos mesmos shows à noite ... yada, yada, yada.
Rotinas como essas se tornam tão familiares que muitas vezes perdemos a noção do fato de estarmos apenas navegando pela vida. Apesar de vivermos em um universo enorme, com sete continentes diferentes, quase 200 países diferentes, mais de 7 bilhões de pessoas, milhares de idiomas e centenas de milhares de experiências únicas, mantemos o que sabemos. Então nos perguntamos por que nos sentimos presos, obsoletos e estagnados.
Sentir-se preso no lugar é totalmente normal. O que não é normal é continuar vivendo da mesma maneira dia após dia e ano após ano. Se você estivesse dirigindo por um terreno lamacento em seu carro e seus pneus travassem em uma vala, você apenas sentaria lá e giraria suas rodas? Não, você faria tudo ao seu alcance para sair da vala e continuar se movendo.

Deseja se soltar das mandíbulas da mediocridade e começar a viver a vida que você deveria viver? É hora de se comprometer a experimentar coisas novas e a envolver novas experiências que revigoram sua vida com energia e emoção.
Os benefícios de experimentar coisas novas são múltiplos:

Na maioria dos casos, o medo é a única coisa que nos impede de tentar coisas novas. Temos medo do investimento, das consequências e dos piores cenários. E se eu não gostar?
Algum nível de medo está sempre presente ao tentar algo novo, mas você logo perceberá que sua mente exagera as coisas. Eventualmente, uma vez que você tenha como prioridade tentar coisas novas, o medo deixará de ser um fator incapacitante em sua vida. Em vez disso, você o verá como uma pequena lombada que fica entre você e uma nova experiência.

É estranho pensar que você não se conhece tão bem quanto poderia, mas esse é quase sempre o caso. Pensamos que nos conhecemos, mas depois tentamos coisas novas e percebemos que temos gostos e desgostos únicos que antes eram desconhecidos. Ao experimentar coisas novas, você naturalmente reconhecerá quem é e quem deseja se tornar. Isso será inestimável com o passar dos anos.

Pergunte a qualquer pessoa altamente criativa como ela continua inovando e se expressando de novas maneiras - elas lhe dirão que a chave do seu sucesso é o compromisso de tentar coisas novas.
Quando você tenta coisas novas, coloca seu cérebro em situações únicas que o forçam a realmente pensar. Isso estimula a criatividade, o que acaba ocorrendo em outras áreas da sua vida. Como resultado, você começa a pensar em tudo sob uma nova luz.

Você é a pessoa mais importante nesta equação. Seu desejo de experimentar coisas novas deve estar centrado em você e em seus objetivos de vida. Mas, no final das contas, o compromisso de criar novas experiências de vida o torna mais comercializável para o mundo. Outras pessoas começam a ver novos talentos e habilidades e todo o seu "corpo de trabalho" se torna mais atraente. Isso geralmente resulta em oportunidades únicas - tanto na sua carreira quanto na sua vida pessoal.

É mais fácil tentar coisas novas quando você é mais jovem - quando você tem menos restrições. Não espere até você ter 45 anos e ter uma crise de meia-idade para iniciar repentinamente o movimento nesta área da sua vida.
Não há melhor momento do que agora para ir além de suas "limitações" preconcebidas e envolver novas experiências. Especificamente, faça deste verão um momento em que você abandona a normalidade de sua rotina diária e começa a viver a vida como ela deve ser vivida.
Aqui estão algumas coisas específicas que você pode / deve tentar neste verão.

O verão é a hora ideal para se manter ativo. Mas, em vez de fazer a mesma velha rotina de exercícios, talvez seja hora de aprender um novo esporte e desafiar-se fisicamente de uma maneira que você não tinha antes.
O wakeboard é um esporte que vem à mente. Combina vários elementos de esqui aquático, snowboard e surf e é relativamente barato. Você também passa o dia na água, o que nunca é uma coisa ruim. Outros esportes ao ar livre que vale a pena experimentar incluem escalada, mountain bike e golfe com disco.

A maioria das pessoas gosta de viajar, mas com uma ressalva: elas preferem viajar com outras pessoas. E, embora haja enormes benefícios em viajar com amigos, há algo vantajoso em viajar sozinho.
Pode parecer um tabu, mas viajar sozinho é altamente benéfico. Ele ensina a independência, permite definir o itinerário e fornece lições de vida sobre como lidar com o bem, o mal e o feio. Também há pesquisas que sugerem que gastar tempo sozinho evita a depressão, portanto, também existem benefícios psicológicos.

É hora de abandonar os encontros às cegas e o Tinder e, em vez disso, tente sua mão no namoro rápido. É algo que a maioria das pessoas só viu nos filmes, mas o namoro rápido é algo real. Você experimentará um turbilhão de emoções - de borboletas nervosas a emoção genuína - e aprenderá uma coisa ou duas sobre si mesmo ao longo do caminho. E quem sabe - você pode acabar com um segundo encontro.

Você não precisa sair dos limites de sua casa ou apartamento para experimentar coisas novas. Aqui está um desafio para você: tente cozinhar todas as refeições que você come por uma semana inteira. Isso significa que não há comida rápida, comida para viagem ou mesmo refeições congeladas. Nada sai de um invólucro ou é imediatamente comestível. Todas as 21 refeições precisam ser caseiras de alguma forma ou moda. Com essa experiência, você aprenderá novas habilidades e apreciará a paciência e as recompensas que acompanham a culinária.

Desgastado do seu emprego atual? Procurando uma maneira de ganhar mais algumas centenas de dólares por mês? Tente iniciar uma nova agitação lateral neste verão. Encontre uma habilidade que você possui e transforme-a em um negócio. Graças à internet, é realmente bastante fácil. Você pode vender bens e serviços físicos online. Então por que não? Sua perspicácia nos negócios aumentará e você se divertirá construindo algo a partir do zero.

Neste verão, torne-se uma pessoa "sim". Quando confrontado com novas experiências, desafios e idéias, evite dar desculpas e comece a fazer. Você verá que os benefícios quase sempre superam os riscos. A vida é muito curta para ficar presa em uma rotina branda.
É fácil dizer não a si mesmo. É hora de começar a dizer sim.