Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
vegetarianvegetarian
Restabelecer
  • Ingredientes
  • Dietas
  • Alergias
  • Nutrição
  • Técnicas
  • Cozinhas
  • Tempo
Sem


Como cozinhar o arroz convertido do tio Ben

Conclusão

  1. O arroz convertido do tio Ben é parboilizado, o que significa que os grãos de arroz foram cozidos no vapor antes de serem descascados. Esse processo infunde os grãos com muitos nutrientes que seriam jogados fora com a casca. Devido ao processo de cozimento a vapor, o arroz parboilizado requer um tempo de cozimento menor do que outras variedades de arroz. Como a maioria dos tipos de arroz, no entanto, o arroz convertido do tio Ben exige um volume exato de água e um tempo de cozimento fixo para obter os melhores resultados.

Fogão

  1. O arroz convertido do tio Ben é parboilizado, o que significa que os grãos de arroz foram cozidos no vapor antes de serem descascados. Esse processo infunde os grãos com muitos nutrientes que seriam jogados fora com a casca. Devido ao processo de cozimento a vapor, o arroz parboilizado requer um tempo de cozimento menor do que outras variedades de arroz. Como a maioria dos tipos de arroz, no entanto, o arroz convertido do tio Ben exige um volume exato de água e um tempo de cozimento fixo para obter os melhores resultados.

Etapa 1

  1. Misture 1 xícara de arroz convertido do tio Ben e 2-1 / 4 xícaras de água em uma panela média.

Etapa 2

  1. Deixe ferver em fogo alto. Reduza o fogo e cozinhe o arroz coberto por 20 minutos.

Etapa 3

  1. Retire a panela do fogão, sem retirar a tampa, e deixe o arroz repousar à temperatura ambiente por cinco minutos. Se o arroz não absorveu toda a água, deixe repousar por mais três minutos e verifique novamente.

Etapa 4

  1. Fluff delicadamente o arroz com um garfo antes de servir.

Microondas

  1. Fluff delicadamente o arroz com um garfo antes de servir.

Etapa 1

  1. Misture 1 xícara de arroz convertido do tio Ben e 2-1 / 4 xícaras de água em uma tigela média, que economiza no microondas.

Etapa 2

  1. Cubra a tigela com uma tampa ou um prato para microondas e leve ao microondas por oito minutos.

Etapa 3

  1. Mexa o arroz. Microondas em potência média - 50% - por mais 10 a 15 minutos, mexendo a cada cinco minutos. Quando a maior parte da água tiver sido absorvida, remova a tigela do microondas.

Etapa 4

  1. Deixe o arroz repousar, coberto, em temperatura ambiente por cinco minutos. Se o arroz não absorveu toda a água, deixe repousar por mais três minutos e verifique novamente.

Etapa 5

  1. Fluff delicadamente o arroz com um garfo antes de servir.

Etapa 5

  1. Panela média com tampa

  2. Tigela média para microondas

Etapa 5

  1. Essas instruções produzem arroz suficiente para quatro porções de 1 xícara.

  2. O tempo necessário para cozinhar no microondas varia de acordo com o modelo.

Etapa 5

  1. Não lave o arroz antes ou depois de cozinhar ou corre o risco de perder vitaminas.



Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407