Como comer alho cru não tem hálito de alho

Outros efeitos adversos

1. O alho é um dos alimentos favoritos do mundo. Pode ser encontrada em quase todas as principais cozinhas, conferindo seu sabor e aroma pungentes. No entanto, apreciar o alho com muita exuberância pode ter implicações para sua vida social. Com sua riqueza de compostos aromáticos de enxofre, o cheiro do alho - especialmente o alho cru - pode permanecer no hálito e nos poros por várias horas após a ingestão. Você não pode evitá-lo completamente sem evitar o alho, mas pode executar algumas etapas para minimizar o efeito.

Prevenção

1. O alho é um dos alimentos favoritos do mundo. Pode ser encontrada em quase todas as principais cozinhas, conferindo seu sabor e aroma pungentes. No entanto, apreciar o alho com muita exuberância pode ter implicações para sua vida social. Com sua riqueza de compostos aromáticos de enxofre, o cheiro do alho - especialmente o alho cru - pode permanecer no hálito e nos poros por várias horas após a ingestão. Você não pode evitá-lo completamente sem evitar o alho, mas pode executar algumas etapas para minimizar o efeito.

Etapa 1

1. Selecione alho fresco e gordo, pesado para o seu tamanho. O alho mais fresco e suculento também é o mais suave e terá menos efeito na respiração.

Etapa 2

1. Corte os dentes de alho ao meio longitudinalmente com uma faca. Remova quaisquer brotos verdes finos que possam estar começando a brotar, pois o sabor e o aroma são particularmente severos e penetrantes.

Etapa 3

1. Enxágue o alho picado em água corrente fria, para lavar uma porção dos compostos de enxofre que lhe conferem aroma.

Etapa 4

1. Pique um punhado de salsa fresca com o alho. A clorofila ajudará a reduzir o impacto do alho.

Tratamento

1. Pique um punhado de salsa fresca com o alho. A clorofila ajudará a reduzir o impacto do alho.

Etapa 1

1. Mastigue um raminho de tamanho saudável ou dois de salsa depois de comer o alho. Tal como acontece com a salsa adicionada durante a preparação, ajudará a minimizar o cheiro de alho.

Etapa 2

1. Coma uma tigela pequena de iogurte natural ou beba um copo de leite. Ambos causam uma redução discernível no hálito do alho. Os produtos lácteos integrais são mais eficazes que os produtos com baixo teor de gordura ou desnatados, de acordo com um estudo publicado na edição de 17 de agosto de 2010 do "Journal of Food Science". [! 64264 => 1130 = 10!

1. Esfregue vigorosamente os dentes com uma ou duas folhas grandes de sálvia fresca. Este é um purificador de ar italiano comum.

Etapa 4

1. Quebre um cardamomo fresco e mastigue as sementes, ou mantenha-as na bochecha. O cardamomo é outro refrogerador de hálito potente que minimiza o cheiro do alho.

Etapa 5

1. Escove e use fio dental após a refeição e enxágue com enxaguatório bucal. Isso removerá todos os pedaços de alho que restarem e também ajudará a encobrir o cheiro.

Etapa 5

1. Faca de aparar

2. Salsa fresca

3. Iogurte natural ou leite

4. Folhas de sálvia frescas

5. Vagens de cardamomo

6. Escova de dentes e creme dental

7. Fio dental

Etapa 5

1. Se você comer alho por motivos de saúde, considere manter um frasco de cápsulas de alho à mão. Nos dias em que você deseja que sua respiração seja adequada para uma companhia mista, engula uma cápsula em vez de comer alho de verdade. De acordo com os Institutos Nacionais de Saúde, o alho é eficaz na prevenção e tratamento da pressão alta e de certos tipos de câncer. As cápsulas de alho não têm odor, apenas não afetam a respiração como alho fresco. O odor das cápsulas pode liberar-se através dos poros da sua pele.

Etapa 5

1. Esteja ciente de que escolher leite com alto teor de gordura e alho aumentará sua ingestão diária de gordura, o que pode aumentar seu risco de colesterol alto e obesidade. A American Heart Association recomenda o uso de 1%, laticínios com pouca ou sem gordura.