Cabelos grisalhos prematuros: remédios caseiros

Cabelos Grisalhos Prematuros: Tratamentos com Remédios Caseiros

Por Meenakshi Nagdeve atualizado pela última vez em 21 de maio de 2019
Disponíveis remédios caseiros para cabelos grisalhos, que incluem o uso de ingredientes naturais, como groselhas indianas, óleo de nim, hena, amaranto, chá preto e sal, gengibre e mel, gergelim e chyawanprash. Outros remédios caseiros incluem uma ingestão saudável de alimentos que contenham proteínas, ferro, vitaminas e a aplicação de óleos como o óleo de coco.eval (ez_write_tag ([![!336.280], 'organicfacts_net-box-2-box', 'ezslot_2', 112, '0 ']));

Existem vários remédios caseiros para cabelos grisalhos que podem ser facilmente executados sem queimar um buraco no seu bolso. Esses remédios caseiros incluem:

Como o cabelo é composto por uma proteína chamada queratina, uma dieta rica em proteínas ajudará a aumentar sua produção e a melhorar o crescimento do cabelo. A proteína é encontrada em carnes, ovos e cereais, como trigo integral e lentilhas.

Vitamina A, vitamina B12, ferro, cobre e zinco são alguns dos nutrientes mais importantes. A falta desses nutrientes também pode catalisar o envelhecimento dos cabelos. Alimentos como carne, aves, peixes (incluindo mariscos), nozes, legumes, passas e ameixas são boas fontes dessas vitaminas e minerais.

O iodo é uma obrigação, para parar o envelhecimento dos cabelos. O iodo é o elemento que influencia a glândula tireóide. Quaisquer doenças da glândula tireóide, como hipotireoidismo ou hipertireoidismo, podem resultar em cabelos brancos. O iodo não é encontrado apenas no sal, mas também em outros alimentos, como bananas, cenouras e peixes.

Misture três colheres de chá de suco de limão com óleo de coco e aplique nos cabelos. Deixe o cabelo absorvê-lo por cerca de uma hora e depois lave-o com um xampu. Repita o mesmo processo semanalmente e veja melhorias.

Você também pode usar casca de batata para escurecer o cabelo, pois ela tem amido, o que ajuda diretamente nesse processo.

Como já discutimos nas causas de como o tabagismo leva ao envelhecimento dos cabelos, é muito importante que você se livre de fumar da sua vida. Isso não só será benéfico para reverter cabelos grisalhos, mas também terá um bom impacto na sua saúde geral.

Eval (ez_write_tag ([![!580.400], 'organicfacts_net-medrectangle-4', 'ezslot_1', 131, '0'])); groselha indiana, também conhecida como amla em hindi, é considerado um fruto maravilhoso. É usado para tratar uma variedade de doenças em Ayurveda. O pó seco de groselha indiana misturada com óleo de coco aplicado no couro cabeludo pode ser bom para reverter os cabelos grisalhos. O consumo de groselha indiana melhora o crescimento do cabelo e também é bom para digestão, distúrbios respiratórios, diabetes, doenças cardíacas, diarréia e disenteria. A ingestão excessiva de groselha indiana crua deve ser evitada. A melhor maneira de tê-lo é em pó.

As folhas de amaranto ou amaranto são conhecidas por serem um dos melhores remédios caseiros para cabelos grisalhos. O extrato de suas folhas é útil para restaurar a cor do cabelo. Aplique suco de folhas de amaranto nos cabelos após a lavagem e depois enxágue.

A aplicação de chá preto junto com o sal é um remédio recomendado para cabelos grisalhos. Tome uma xícara de chá preto forte e adicione uma colher de chá de sal. Resfrie esta solução e aplique-a nas raízes do cabelo. Deixe por uma hora e depois enxágue. Não lave com shampoo.

Eval (ez_write_tag ([![!300,250], 'organicfacts_net-box-4', 'ezslot_5', 120, '0'])); Muitas pessoas pensam que esse é o velho truque da avó, mas estudos demonstraram que a aplicação regular de óleos como o óleo de coco ajuda a reduzir os danos aos cabelos e a retardar o envelhecimento dos cabelos.

O estresse também está relacionado ao envelhecimento dos cabelos. Evitar ou superar o estresse é muito importante para retardar o processo de envelhecimento. Exercícios regulares, meditação, passar um tempo de qualidade com a família e os amigos também podem ajudar.

A aplicação de pasta de henna no cabelo é outro remédio caseiro popular para cabelos grisalhos. Uma pasta de hena natural pode ser feita diretamente, fazendo uma pasta de folhas de hena com iogurte e pasta de sementes de feno-grego. Esta pasta pode ser aplicada no cabelo. Também é usado para a morte natural da pele, sem efeitos colaterais geralmente associados a cores artificiais dos cabelos.

Em Ayurveda, a ciência antiga da medicina indiana afirma que uma mistura em pó seca de Bhringaraja (Eclipta alba), sementes de gergelim preto e groselha indiana na proporção 2: 1: 1 é boa para o cabelo. Este pó deve ser tomado junto com o leite duas vezes ao dia para obter resultados positivos.

Acredita-se também que o consumo de gengibre e mel seja eficaz no tratamento de cabelos grisalhos. Essa mistura tem sido frequentemente prescrita na medicina tradicional chinesa.

Uma cabaça com nervuras é outro remédio para cabelos grisalhos. O vegetal deve primeiro ser cortado em pedaços, seco à sombra e fervido com óleo de coco e o restante resíduo preto pode ser aplicado nas raízes dos cabelos.

Pensa-se que a manteiga feita com leite de vaca seja uma cura eficaz para cabelos grisalhos. Aplique nas raízes do cabelo. Acredita-se que as enzimas do leite e manteiga de vaca previnam e revertam o processo de envelhecimento.

Eval (ez_write_tag ([![!336.280], 'organicfacts_net -net-large-leaderboard-2', 'ezslot_6', 121, '0'])); a árvore Neem ou Azadirachta indica é de grande significado no Ayurveda. O óleo essencial obtido do nim pode ser usado como remédio para vários problemas, incluindo cabelos grisalhos. O óleo também é útil para eliminar piolhos e caspa.

As sementes de gergelim, particularmente as de gergelim preto e o óleo de gergelim, também são consideradas boas para reverter os cabelos grisalhos, de acordo com o Ayurveda. Massageie regularmente o óleo de gergelim no couro cabeludo. Pode-se também incluir sementes de gergelim em sua dieta.

Chyawanprash é uma preparação ayurvédica que se diz preparada por um sábio chamado Chyawan. Tem consistência de geléia de frutas. Até 50 ervas, frutas, óleo e especiarias são adicionados a esta mistura. O produto final oferece vários benefícios, incluindo o crescimento do cabelo. Um estudo realizado por Parle M e Bansal N enfatizou os benefícios do chyawanprash.
O que evitar: fumar, consumir excessivamente chá e café, usar detergentes fortes, água muito quente e secadores quentes no cabelo e tinturas de cabelo em idade precoce são algumas das coisas que podem evite o envelhecimento precoce dos cabelos.
Com esses remédios em mãos, pode-se garantir que cabelos grisalhos sejam coisa do passado.
Meenakshi Nagdeve, cofundadora da Organic Facts, é uma entusiasta da saúde e bem-estar e é responsável por gerenciá-la. Ela concluiu o Programa de Certificação de Nutrição e Vida Saudável Cornell, Cornell University, EUA. Ela possui um diploma de pós-graduação em gestão pelo IIM Bangalore e B. Tech em engenharia metalúrgica e ciência de materiais pelo IIT Bombay. Antes disso, ela trabalhou por alguns anos em serviços financeiros e de TI. Seguidora ardente da naturopatia, ela acredita na cura com alimentos. No seu tempo livre, ela adora viajar e provar diferentes tipos de chás.