8 benefícios surpreendentes dos quadris de rosa

Por John Staughton (BASc, BFA) atualizado pela última vez em 22 de fevereiro de 2019
Eval (ez_write_tag ([![!336.280], 'organicfacts_net-box-2', 'ezslot_1', 112, '0'])); Os benefícios de saúde da roseira incluem sua capacidade de reduzir os sintomas da artrite reumatóide, aliviar as condições respiratórias, prevenir o câncer, diminuir o colesterol, controlar o diabetes, aumentar a micção, regular a digestão, estimular o sistema imunológico, aumentar a circulação e ajudar a construir ossos mais fortes.

O que são Rosa Mosqueta?

Rosa Mosqueta, também conhecida como hep rosa e haw rosa, são os frutos da planta rosa. Eles geralmente se formam no final do verão e no outono após a polinização das flores. Quando o botão de rosa cai, muitas pessoas esquecem as rosas, mas o fruto da planta ainda está por vir! A cor normalmente é vermelha, mas também pode ser laranja, roxa ou preta. Eles são alguns dos frutos mais nutritivos de qualquer planta, e é por isso que eles se tornaram um produto tão desejável e procurado nos mercados em todo o mundo. Historicamente, eles são usados há centenas de anos tanto pelos americanos quanto pelos europeus.
Eles foram cultivados por várias razões, mesmo como decoração devido à sua forma e cor. Recentemente, o valor medicinal completo foi descoberto. Eles até foram usados como ração para animais porque se notou que os animais eram particularmente atraídos pelo aroma e sabor dessas pequenas vagens de frutas. Quando as pessoas começaram a comer os componentes dos quadris, muita atenção se voltou para o potencial que ela tinha para a saúde.
As formas mais comuns de roseira incluem geléias, geleias, sopas, tisanas, pão, vinho, tortas e até geléia. Eles são um ingrediente extremamente versátil, apreciado por pessoas de todo o mundo, seja pelo sabor delicioso ou pelos benefícios nutricionais!

A razão pela qual os quadris são tão populares é porque são extremamente eficazes no tratamento de uma ampla variedade de condições de saúde. Quão? As vitaminas, os minerais, os compostos orgânicos e outros nutrientes essenciais dos quadris aumentam muito bem! Alguns desses componentes benéficos incluem vitamina C, A, E e complexo de vitamina B, além de minerais como cálcio, ferro, selênio, manganês, magnésio, fósforo, potássio, enxofre, silício e zinco. Além disso, os compostos orgânicos, como licopeno, pectina, luteína e beta-caroteno, também são muito poderosos e essenciais para o corpo. Os componentes antioxidantes, que incluem flavonóides, fitoquímicos e carotenóides, também contribuem para seus benefícios à saúde.

Eval (ez_write_tag ([![!580.400], 'organicfacts_net-medrectangle-4', 'ezslot_0', 131, '0'])); Os carotenóides, flavonóides e polifenóis que podem ser encontrados nos quadris de rosas são antioxidantes muito poderosos, que eliminam ou neutralizam os radicais livres encontrados no corpo. Os radicais livres são os subprodutos do metabolismo celular que danificam as células saudáveis, fazendo com que elas se transformem em células cancerígenas, ou simplesmente matando-as. De acordo com um estudo publicado no International Journal of Molecular Sciences (2017), o quadril de rosa pode ter um efeito anti-inflamatório e propriedades anti-câncer. No entanto, são necessárias mais pesquisas para avaliar seu potencial papel terapêutico contra doenças crônicas.

Os compostos orgânicos e os componentes antioxidantes dos quadris também reduzem o colesterol LDL no corpo, reduzindo a tensão no sistema cardiovascular e diminuindo as chances de sofrer um derrame ou um ataque cardíaco.]

Os quadris de rosa possuem uma quantidade impressionante de vitamina C, que é um dos melhores componentes para estimular o sistema imunológico. A vitamina C estimula os glóbulos brancos e também é essencial para a prevenção da asma e para a saúde geral do sistema respiratório. Isso pode ser observado na redução das condições respiratórias, como gripes e resfriados, através da ingestão de roseira e seus altos níveis de vitamina C.

Eval (ez_write_tag ([![!300,250], 'organicfacts_net-box-4', 'ezslot_5', 120, '0'])); foi demonstrado que os quadris de rosa regulam estritamente o sangue nível de açúcar no corpo, o que é muito importante para pessoas que sofrem de diabetes. Ao manter o equilíbrio de insulina e glicose no corpo, eles podem impedir quedas repentinas ou picos de açúcar no sangue que podem ser mortais.

Os vários ácidos nos quadris, bem como a pectina, são conhecidos por induzir a micção e excreção. Como diurético, a roseira pode ajudar a eliminar toxinas do corpo, além de excesso de sais, líquidos e até gordura. Ao estimular os movimentos intestinais, a roseira pode ajudar uma pessoa a evitar uma série de condições e desconfortos de saúde infelizes.

Pessoas de todo o mundo querem que sua pele fique mais bonita, sem manchas e jovem. Existem centenas de produtos e tratamentos em potencial para apertar e tonificar a pele e os quadris são uma das melhores opções. A qualidade adstringente dos quadris de rosa mantém a pele elástica, para que não desenvolva rugas. Elimina as falhas facilmente, cura as queimaduras e as cicatrizes e faz a pele parecer mais jovem e vibrante.

O rosa mosqueta possui uma quantidade significativa de ferro, que é um componente essencial na criação de glóbulos vermelhos. Portanto, ter uma quantidade adequada de roseira na sua dieta pode prevenir a anemia e também manter os órgãos essenciais bem oxigenados, aumentando a atividade metabólica e otimizando a funcionalidade de vários sistemas orgânicos.

Um dos papéis mais importantes da vitamina C é o seu papel essencial na produção de colágeno. O colágeno, juntamente com outros minerais importantes encontrados na roseira, pode ajudar a prevenir a osteoporose, mantendo a densidade mineral óssea até a velhice, mantendo-o forte, flexível e capaz de viver uma vida ativa!
Aviso: Não há problemas conhecidos com o uso de rosa mosqueta quando você quiser, embora haja relatos de náusea, vômito, dor de cabeça, azia e incapacidade de dormir. Muito disso pode ser devido a pequenas alergias alimentares.
John Staughton é um escritor, editor e editor de viagens que se formou em inglês e biologia integrativa pela Universidade de Illinois em Champaign, Urbana (EUA). Ele é o co-fundador de um jornal literário, o xerife Nottingham, e chama de escritório os lugares mais bonitos do mundo. Em uma jornada perpétua em direção à idéia de lar, ele usa palavras para educar, inspirar, elevar e evoluir.