7 benefícios incríveis do chá de Rosa Mosqueta

7 benefícios incríveis do chá de Rosa Mosqueta

1. Por John Staughton (BASc, BFA) última atualização em 01 de março de 2019

2. Inclui reduzir a inflamação, diminuir o risco de doenças cardíacas, combater o câncer e desintoxicar o corpo. Também é bom para fortalecer o sistema imunológico, proteger a pele, aliviar a dor crônica e otimizar o sistema digestivo.eval (ez_write_tag ([![!336.280], 'organicfacts_net-box-2-box', 'ezslot_1', 112, '0' ]));

O que é chá de Rosa Mosqueta?

1. O chá de rosa mosqueta é feito a partir de roseira brava esmagada ou seca, que são os frutos da planta da rosa. Após a polinização das flores, as roseira brava começam a se desenvolver e são tipicamente bulbosas frutas vermelhas, variando do tamanho de um tomate cereja ao tamanho de frutos de drupa. Desde que você não apare as hastes de flores da sua planta rosa, a maioria das espécies produzirá algum tipo de rosa mosqueta.

2. Essas frutas têm muitos usos diferentes, tanto em áreas culinárias quanto medicinais e alternativas, mas o chá feito de roseira brava é uma das aplicações mais populares.

Fatos nutricionais do chá de Rosa Mosqueta

1. Os muitos benefícios para a saúde disponíveis das roseiras braçais são devidos à presença de vitamina C, flavonóides, carotenóides, polifenóis, catequinas e outros fitoquímicos presentes nos frutos e no extrato da planta das rosas. Embora todas as espécies de roseira sejam ligeiramente diferentes em suas concentrações de nutrientes, elas compartilham muitos dos mesmos compostos, vitaminas e antioxidantes.

Benefícios do chá de Rosa Mosqueta

1. Artrite, gota, condições inflamatórias, colesterol alto e hipertensão, ou se você tiver um risco aumentado de doença cardíaca ou câncer.eval (ez_write_tag ([![!728,90], 'organicfacts_net -medrectângulo-3 ',' ezslot_2 ', 171,' 0 ']));

Previne doenças cardiovasculares

1. Há um grande corpo de pesquisa sobre o impacto cardiovascular das roseira brava, principalmente devido aos altos níveis de antioxidantes presentes nessas frutas. Estudos demonstraram que leucoantocianinas e compostos polifenólicos no chá de rosa mosqueta podem reduzir o risco de doenças cardíacas. Este chá também é rico em licopeno, que foi diretamente relacionado para diminuir as ocorrências de doenças cardiovasculares.

Rico em antioxidantes

1. Muitos dos antioxidantes do chá de rosa mosqueta são elogiados por suas habilidades anticâncer. Eles procuram e neutralizam os radicais livres antes que possam causar estresse oxidativo e inibir o crescimento de células cancerígenas. De acordo com um estudo de Tumbas VT, wt al. sugere que os polifenos encontrados no chá da rosa mosqueta são responsáveis ​​por impedir o crescimento de células malignas.

2. A pesquisa sobre a ligação entre câncer e roseira brava está em andamento, mas os primeiros resultados mostram uma conexão muito promissora.

Reduz a inflamação

1. Eval (ez_write_tag ([![!580.400], 'organicfacts_net-medrectangle-4', 'ezslot_0', 131, '0'])); Estudos realizados sobre artrite reumatóide e osteoartrite mostraram que a rosa mosqueta o chá pode melhorar significativamente a mobilidade e reduzir a inflamação, melhorando assim a qualidade de vida e diminuindo o estresse oxidativo nos tecidos inflamados. Isso também é útil para a digestão, pois essas propriedades anti-inflamatórias podem acalmar os tecidos do intestino enquanto regulam os movimentos intestinais e garantem a absorção adequada de nutrientes.

Desintoxica o corpo

1. Sabe-se que o chá de rosa mosqueta possui propriedades laxativas e diuréticas, que podem ajudar o corpo a eliminar toxinas e gorduras e sais indesejados de maneira eficiente. Se você está lutando com prisão de ventre, baixo metabolismo ou um sistema imunológico enfraquecido, pode ser uma boa idéia eliminar as toxinas e reduzir a carga nos rins e no fígado. Este chá pode ajudá-lo, estimulando a digestão mais rápida e aumentando a frequência da micção.

Atua como analgésico

1. Os carotenóides e flavonóides encontrados no chá de rosa mosqueta têm propriedades analgésicas, tornando este chá um ótimo analgésico. Seja dor crônica de artrite ou dor aguda de lesões ou entorses, as propriedades anti-inflamatórias e analgésicas podem funcionar muito rapidamente.

Cuidados com a pele

1. Eval (ez_write_tag ([![!300.250], 'organicfacts_net-box-4', 'ezslot_5', 120, '0'])); Muitas pessoas bebem chá de rosa mosqueta para melhorar a aparência de a pele, pois essa mistura de ervas é adstringente por natureza, além de fornecer poderosos antioxidantes para as áreas da pele que mais precisam. Isso pode ajudar a reduzir a aparência de linhas e rugas, acelerar a cicatrização da pele irritada ou seca e prevenir infecções e inflamações, como surtos de psoríase, eczema e acne.

Fortalece a imunidade

1. Essa fruta é extremamente rica em vitamina C, o que pode trazer um grande impacto para um melhor sistema imunológico. Isso aumentará sua contagem de glóbulos brancos e estimulará o crescimento, especialmente se você estiver se recuperando de uma lesão, doença ou cirurgia.

Como fazer chá de Rosa Mosqueta?

1. O chá de rosa mosqueta pode ser feito facilmente em casa, mas o processo pode ser um pouco complicado, dependendo da receita que você seguir e como você deseja preparar o chá da rosa mosqueta.

2. A maioria das pessoas escolhe roseiras secas inteiras, pois elas exigem menos preparação, mas quem quer um chá mais potente que libere mais nutrientes e antioxidantes geralmente escolhe cortar e peneirar suas roseiras. Se você seguir este método, precisará moer suas roseiras secas em um moinho de especiarias ou liquidificador e peneirar o material resultante por uma peneira para eliminar os pêlos da fruta. Nesse ponto, você pode preparar seu chá com o pó resultante ou colocá-lo em saquinhos de chá para uma bebida saborosa e frutada. Como esse chá pode ter um sabor um pouco forte, algumas pessoas sugerem o uso de extrato de estévia, adoçante natural ou folhas de hortelã para adoçar o sabor.

3. Ingredientes

4. 4 colheres de chá de rosa mosqueta seca (inteira ou triturada / cortada / peneirada)

5. 4 xícaras de água (filtradas)

6. 4-5 folhas de hortelã ou hortelã-pimenta (para doçura, se desejado)

Efeitos colaterais do chá de Rosa Mosqueta

1. John Staughton é um escritor, editor e editor de viagens que se formou em inglês e biologia integrativa pela Universidade de Illinois em Champaign, Urbana (EUA). Ele é o co-fundador de um jornal literário, o xerife Nottingham, e chama de escritório os lugares mais bonitos do mundo. Em uma jornada perpétua em direção à idéia de lar, ele usa palavras para educar, inspirar, elevar e evoluir.