7 benefícios impressionantes da cabaça de cobra

Por John Staughton (BASc, BFA) atualizado pela última vez em 24 de junho de 2019
Eval (ez_write_tag ([![!336.280], 'organicfacts_net-box-2', 'ezslot_2', 112, '0'])); Os importantes benefícios à saúde da cabaça de cobra incluem sua capacidade para reduzir a febre, desintoxicar o corpo, melhorar a digestão, aumentar a hidratação, fortalecer o sistema imunológico, controlar o diabetes, melhorar a força e a qualidade dos cabelos e ajudar na perda de peso.

O que é cabaça de cobra?

Cabaça de cobra é uma planta de trepadeira que sobe em uma árvore e depois desenrola suas flores e frutos para cair no chão. Alguns dos maiores espécimes podem crescer até um metro e meio de comprimento, razão pela qual essa cabaça é frequentemente usada para fazer o tradicional instrumento musical australiano, o didgeridoo. Esta planta é nativa do sudeste da Ásia, incluindo Mianmar, Índia, Indonésia, Sri Lanka e outros países vizinhos, além de algumas partes da Austrália e da África. Pode não ser um tipo de vegetal conhecido em todo o mundo, mas certas culturas têm utilizado essa variedade de alimentos por centenas, e talvez milhares, de anos.
O sabor é amargo, mas isso geralmente desaparece durante o cozimento, embora uma vez que o vegetal esteja maduro, é mais difícil eliminar a amargura. As folhas, gavinhas e outras partes folhosas da planta são frequentemente usadas como verduras, enquanto a carne carnuda geralmente substitui o tomate em termos de aplicações culinárias.
É estranho na aparência, no nome e no sabor, mas seus benefícios à saúde não podem ser negados. Vamos dar uma olhada no que especificamente torna a cabaça de cobra um alimento básico tão importante em tantas culturas ao redor do mundo.

Variedade de nutrientes, vitaminas e minerais essenciais para a saúde humana, incluindo níveis significativos de fibra alimentar, um pequeno número de calorias e altos níveis de proteína. Em termos de vitaminas, possui vitamina A, B, C e também manganês, magnésio, cálcio, ferro, potássio e iodo.eval (ez_write_tag ([![!728,90], 'organicfacts_net-medrectangle-3', ' ezslot_3 ', 171,' 0 ']));

Em muitos países tropicais, a febre pode ser um grande perigo para a saúde pública, independentemente de sua causa. Cabaça de cobra pode ser transformada em decocção e administrada a pessoas que sofrem de febre. Durante a noite, a febre tende a se romper e o processo natural de cura pode começar.

A cabaça de cobra tem sido usada como diurético na medicina tradicional há muitos anos, pois estimula o fígado e aumenta a micção, acelerando assim a eliminação de toxinas do corpo. Aumenta a criação de fluidos corporais, que podem eliminar a secura e a desidratação, além de ajudar no funcionamento normal dos rins e da bexiga. O suco das folhas também pode estimular o vômito, caso algo tóxico tenha sido consumido.

Eval (ez_write_tag ([![!580.400], 'organicfacts_net-medrectangle-4', 'ezslot_1', 131, '0'])); Crianças com problemas intestinais receberam cabaça de cobra para aliviar o desconforto, pois age como um laxante suave. Além disso, o alto teor de fibras da cabaça de cobra pode ajudar qualquer pessoa com distúrbios intestinais e eliminar a constipação, reduzir cólicas e inchaços e otimizar o processo de absorção de nutrientes no organismo.

A cabaça de cobra funciona como expectorante, afrouxando o pus e a fleuma nos seios e nas vias respiratórias, para que possam ser eliminados. Isso beneficia ainda mais o sistema imunológico, já que toxinas e outros agentes estranhos costumam ser pegos na fleuma e no muco para causar condições mais graves.

Para pessoas que sofrem de alopecia, diz-se que a cabaça de cobra estimula o crescimento de novos cabelos e protege os folículos enfraquecidos da perda de cabelo. Isso pode ser atribuído ao seu rico conteúdo mineral e vitamínico, particularmente ao seu alto nível de carotenos, que cuidam especificamente da pele e do cabelo. Alega-se também que a cabaça de cobra pode reduzir a frequência e a intensidade da caspa.

Eval (ez_write_tag ([![!300.250], 'organicfacts_net-box-4', 'ezslot_6', 120, '0']))); Algumas pesquisas mostraram que a cabaça de cobra tem propriedades antibióticas e quando combinada com os níveis de carotenos antioxidantes e vitamina C encontrados no vegetal, essa cabaça útil pode melhorar significativamente a saúde geral. As especificidades de quais condições os efeitos antibióticos são mais úteis ainda são objeto de pesquisa.

A composição de baixa caloria e alto teor de nutrientes da cabaça da serpente a torna uma fonte de alimento antidiabética favorita e também pode diminuir os efeitos se a condição já existir. A obesidade é um dos principais sinais de diabetes que se aproxima e a cabaça de cobra funciona como uma ótima opção alimentar devido ao seu efeito de fazer você se sentir satisfeito e satisfeito sem adicionar muitas calorias em excesso.

Na medicina tradicional, a cabaça de cobra era frequentemente utilizada para reduzir as palpitações cardíacas e facilitar o sistema nervoso para induzir pressão arterial mais baixa. Isso provavelmente ocorre devido à presença de potássio no vegetal, que atua como vasodilatador e reduz o estresse no sistema cardiovascular.
John Staughton é um escritor, editor e editor de viagens que se formou em inglês e biologia integrativa pela Universidade de Illinois em Champaign, Urbana (EUA). Ele é o co-fundador de um jornal literário, o xerife Nottingham, e chama de escritório os lugares mais bonitos do mundo. Em uma jornada perpétua em direção à idéia de lar, ele usa palavras para educar, inspirar, elevar e evoluir.