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60 minUma refeição pratofilés de tilápia, batatas, páprica, cebola, óleo, limonada, óleo, flocos de pimenta, sal, gengibre,legumes assados de tilápia e gengibre-gergelim -
40 minVegetalChucrute, vinho, cebola, maçã, bagas de zimbro, pimenta salgada, óleo,chucrute bávaro -
35 minChowdersbatatas, batatas, leite,sopa de batata grossa -
320 minEspagueteóleo, cebola, dentes de alho, tomates, agua, tomates, agua, sal, açúcar, orégano, tempero, manjericão, Pimenta, Pimenta, carne, ovo, agua, pão, Pimenta, sal, óleo,espaguete cozido lento e almôndegas -
640 minPrato principalcogumelo, agua, costeletas de porco, Pimenta, feijões, batatas,costeletas de fogão lento -
7 minCafé da manhãovo, queijo, salsa verde, agua,ovos (meu caminho de maridos) -
40 minQueijomanteiga, alho-poró, brócolis floretes mantidos separados, batatas, caldo de galinha, leite, queijo,sopa de queijo edam -
0 minSobremesasmanteiga, ovo, farinha, sal, Soro de leite coalhado, cerejas, açúcar, chocolate, refrigerante, Cerveja, suco de cereja, nozes, manteiga, ovo, chocolate, açúcar, leite,bolo de cerveja ii -
55 minArroz castanhoarroz, caldo de galinha, manteiga, pimenta salgada, laranja espremido, cebola, salsinha,arroz integral com laranja (rachael ray) -
35 minMolhos Para Saladapeitos de frango, páprica, cebola, semente de cominho, Pimenta de caiena, Paprica em pó, alho, suco de limão, vinagre de vinho, caldo, óleo, coentro, salsinha, pimenta salgada, azeitonas,salada de frango marroquina para uma noite estrelada -
16 minMolhos Para Saladaóleo, óleo, vinagre de maçã, molho de soja, sementes de gergelim, dentes de alho, açúcar, agua, agua,molho de gergelim oriental -
50 minBatataHash Browns, ovos, farinha, cominho, Pimenta em pó, dente de alho, cebola, Pimenta, milho, feijões, óleo, tomates, cebola, coentro, limonada, jalapeno rib deseed você quer mais suave,panquecas de batata fiesta -
50 minAlmoço / Petiscospeitos de frango, páprica, cebola, óleo, Taco temperado, pimenta salgada, salsa, arroz, feijões, milho, queijo, cal em, coentro,tigelas de burrito de frango -
25 minReceitas Do Jantar De Frangofarinha, Paprica em pó, Pimenta, metades de peito de frango, óleo, sopa de alho-poró, agua, nata, cebolinha,peitos de frango elegante -
35 minRavioli / Tortellinióleo, kielbasa de salsicha recomendado, cebola, bulbo de erva-doce, dentes de alho, Tomilho, flocos de pimenta, caldo, feijões, couve destemmed, queijo, queijo,kielbasa, couve, sopa de tortellini -
60 minSaladapão, óleo, queijo, tomates, vinagre de vinho, óleo, alho, açúcar, pimenta salgada, manjericão,panzanella do chef john -
90 minAperitivos e Petiscosfeijões, feijões, baía, cebola, caldo, agua, dentes de cravo, limão espremido, molho de soja, Pimenta, tahine, salsinha,hummus a partir do zero -
75 minQueijomassa de lasanha, queijo, queijo, espinafre, cenouras, salsinha, manjericão, ovo, pimenta salgada, molho de macarrão,Rolinhos de espinafre ricota com baixo teor de gordura da kmt -
15 minProteína Baixauvas, queijo, nata, açúcar, aroma de baunilha, açúcar, canela, nozes,salada de uva cremosa -
39 minCafé da manhãgraxa de manteiga, farinha, farinha, pimenta da Jamaica, farelo de aveia, açúcar, suco de laranja, suco de laranja, óleo, Ovos (batidos, bananas de banana, açúcar, servir ricota,muffins de café da manhã com farelo de laranja, banana e aveia -
40 minArrozagua, arroz, cebola, alho, salsinha, manteiga, manjericão, limão você mordeu se, limão você mordeu se, pimenta salgada, queijo,arroz de parmesão com limão cremoso -
30 minProteína Baixapepino, sal, nata, vinagre, molho, cebolinha, sementes de endro, Pimenta,pepino em salada de creme azedo -
20 minMarcas de Confiança: Receitas e Dicasqueijo, agua, sal, leite, manteiga, queijo, espinafre, Alcachofra, pão,20 minutos de macarrão com queijo de espinafre e alcachofra -
20 minSobremesapão, maçã, suco de limão, manteiga, açúcar, canela, noz-moscada, sal, nozes, manteiga, açúcar,pita açucarada com maçãs fritas -
10 minCursoarroz, cenoura, abobrinha, costela de aipo, frango, presunto, queijo, óleo, maionese, salsinha, suco de limão, óleo, sal, Pimenta,salada de arroz saudável -
20 minCafé da manhãmanteiga, farinha, leite, ovos, açúcar,panqueca assada -
30 minMacarrão, Arroz e Grãosespaguete, cenoura, cebola, agua, sal, manteiga de amendoim, agua, molho de soja, óleo, pó de gengibre, pó de alho,loin chinês com molho de manteiga de amendoim -
41 min<60 Minsbife, dentes de alho, gengibre, molho de soja, vinagre de vinho, Pimenta, óleo, bok choy, sal, Pimenta, arroz,carne de gengibre com bok choy -
45 minDocesamêndoas, laranja, gengibre, chocolate, chocolate,chocolates de laranja, gengibre e amêndoa -
50 minPãesqueijo, nata, ovos, leite, manteiga, fubá de preferência de pedra, farinha, açúcar, pó, refrigerante,pão de queijo feta -
41 minMarcas de Confiança: Receitas e Dicasbife, Sal pimenta, óleo, massa, manjericão, tomates, mussarela, óleo, manjericão,bife do lombo bisonte caprese com macarrão gravata borboleta -
20 minAcompanhamentoóleo, arroz, cebola, páprica, páprica, mostarda, sal, tomates, tomates,arroz espanhol i