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Jason N - Home Chef
Hambúrgueres de cogumelos portobello salgados
Esta é uma alternativa rápida, fácil e leve para o hambúrguer de carne de bovino regular.Muitos comedores de carne eu sei amo estes! Pode ser coberto com maionese, tomates e queijo Cheddar ou Monterey Jack picado. Prefiro cobri-los com pimentos vermelhos assados e queijo de cabra.
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Ingredientes
preparação
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Preaqueça a grelha em fogo médio-alto e levemente lubrifique a grelha.
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Bata o azeite, o vinagre balsâmico, a mostarda de Dijon, o alho, o molho Worcestershire, o sal e a pimenta numa tigela. Esfregue a mistura por cima e por baixo dos cogumelos; deixe descansar por 10 minutos.
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Grelhe os cogumelos na grelha pré-aquecida com a tampa fechada até que os cogumelos estejam dourados e macios, cerca de 10 minutos, virando uma vez. Sirva em rolos de kaiser.
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0 minVegetarianoarroz, óleo, Uvas, Amêndoas nozes, maionese, sal,salada de frango (ou tofu!) e arroz selvagem
Nutrição
CaloriesCalorias
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