Terapia leve para acne O que esperar: Custos, benefícios, riscos mais
Como encontrar um provedor
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A terapia com luz LED profissional oferece os resultados mais dramáticos. Também pode ser usado em conjunto com outras terapias da pele, como a microdermoabrasão.
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Um esteticista ou dermatologista licenciado realiza terapia de luz por LED. Como a terapia com luz LED é relativamente nova para o uso da pele, a disponibilidade de profissionais que usam esse tratamento pode variar de acordo com o local onde você mora.
Fatos rápidos
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A terapia com luz visível é usada para tratar surtos de acne leves a moderados. Terapia com luz azul e terapia com luz vermelha são os dois tipos de fototerapia.
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A fototerapia é segura para quase todos, e os efeitos colaterais são leves.
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Conveniência:
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Esse tipo de terapia é bastante fácil de acessar e pode ser administrado no consultório de um dermatologista. Também existem produtos disponíveis para esse tratamento em casa.
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Dependendo do custo de vida em sua área, a fototerapia geralmente custa de US $ 40 a US $ 60 por sessão. Normalmente, você precisará de várias sessões para ver os resultados.
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A fototerapia é extremamente eficaz no tratamento de lesões de acne, especialmente acne causada por inflamação ou bactérias. Embora não exista cura para a acne, a fototerapia é apoiada por pesquisas significativas como uma ferramenta de gerenciamento da acne.
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23 minCafé da manhãovos, tempero adobo, Pimenta, Pimenta jalapeno, nata, tortilhas de milho, queijo, molho ranchera pode molho enchilada, banha,ovos mexicana
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70 minPãesmanteiga, açúcar, claras de ovo, baunilha, suco de laranja, farinha, pó, refrigerante, sal, Soro de leite coalhado, nozes, dadels, claras de ovo, suco de laranja, açúcar,bolo de brunch de laranja
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130 minPães De Fermentofermento, agua, farinha, farinha, açúcar, sal, óleo,pão plano (out)
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25 minVegetalMacarrão, manteiga, cenouras, salsinha, sábio, estragão, pó de alho, sal, Pimenta,macarrão e cenouras com ervas picadas
A terapia com luz ajuda a acne?
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Mesmo com vários tratamentos orais e tópicos disponíveis para os sintomas da acne, muitos dos 50 milhões de pessoas com acne estão insatisfeitos com os resultados ou os efeitos colaterais desses tratamentos.
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Dispositivos leves visíveis que matam bactérias na pele têm sido usados por dermatologistas como um tratamento alternativo da acne nos últimos 20 anos. A terapia da luz - também chamada de luz azul, luz vermelha ou fototerapia - é um tratamento apoiado em pesquisas que é seguro para a maioria das pessoas e relativamente livre de efeitos colaterais.
Benefícios da terapia de luz
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Existem dois tipos principais de terapia com luz visível usados em ambientes clínicos: luz azul e luz vermelha. Cada um tem um uso específico e, embora ambos ajudem a acne, cada um tem benefícios diferentes.
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A terapia com luz azul é o tipo de terapia com luz mais comumente usada para tratar a acne.
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O comprimento de onda da luz azul tem um efeito antimicrobiano, tornando-o eficaz na eliminação de vários tipos de bactérias que podem se acumular nos poros e nas glândulas sebáceas e causar fugas.
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Em um estudo, pessoas com acne tratadas por cinco semanas com terapia com luz azul tiveram melhora em 77% dos casos.
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A terapia com luz azul também ajuda a condicionar a pele, eliminando os radicais livres que oxidam e envelhecem o rosto. O tratamento também possui benefícios anti-inflamatórios, o que diminui outros sintomas da acne, como vermelhidão.
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A terapia da luz vermelha não tem os mesmos efeitos antibacterianos da terapia da luz azul, mas ainda pode ser eficaz.
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A terapia da luz vermelha ajuda a promover a cura e pode funcionar para diminuir a visibilidade das cicatrizes da acne. Ele também possui recursos anti-inflamatórios.
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A terapia da luz vermelha funciona bem abaixo da superfície da pele para ajudar a acalmar e reparar os tecidos. Se sua acne é causada por uma condição crônica da pele, a terapia com luz vermelha pode ser a escolha certa para você.
O que esperar durante a terapia de luz
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Antes de fazer uma sessão de fototerapia, você verá um dermatologista. Eles poderão dizer se você é um bom candidato para esse tratamento, que tipo de luz eles estarão usando, o que esperar e quantos tratamentos você pode precisar.
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Por duas semanas antes de uma sessão de terapia de luz, pode ser necessário evitar retinóis e outros produtos para cuidados com a pele que afinam sua pele.
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Se você estiver usando algum medicamento anti-inflamatório, pergunte ao seu dermatologista se você deve interrompê-lo. Evite camas de bronzeamento e exposição solar prolongada e desprotegida nos dias imediatamente anteriores às consultas de tratamento.
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As sessões de terapia com luz azul e vermelha duram de 15 a 30 minutos cada. Durante a sessão, você deitará ou colocará a cabeça em um dispositivo especial destinado a manter o rosto imóvel.
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Um profissional treinado em terapia da luz - geralmente uma enfermeira ou dermatologista - aplicará pulsos de um dispositivo de terapia da luz em diferentes partes do rosto, trabalhando de maneira circular. Após várias repetições deste processo, o tratamento está completo.
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Após a fototerapia, a pele tratada pode ser rosa ou vermelha. Pode haver descamação leve da pele na área tratada.
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Sua pele pode ser mais sensível e talvez você precise pular seu regime típico de cuidados com a pele por alguns dias depois, especialmente esfoliantes, esfoliantes e vitamina A. tópica
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Enquanto os dermatologistas recomendam que você use protetor solar todos os dias, você precisa estar especialmente vigilante com protetor solar enquanto a pele se recupera.
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Segundo a Academia Americana de Dermatologistas, a terapia com luz visível não é eficaz para espinhas, cravos ou acne nodular. Funciona melhor para pessoas com acne leve a moderada.
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A fototerapia raramente envolve um único tratamento. É recomendável iniciar várias rodadas de fototerapia, geralmente de dois a três tratamentos por semana, ao longo de quatro a seis semanas.
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Depois disso, os efeitos do tratamento podem precisar ser mantidos por tratamentos de acompanhamento ocasionais a cada três meses, aproximadamente. Esses tratamentos tendem a durar em média US $ 50 por sessão e geralmente não são cobertos pela maioria dos seguros.
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0 minTortafarinha, pó, sal, açúcar, manteiga vegetal, ovo, vinagre, água gelada,nunca falte crosta de torta
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155 minCozinha do mundoóleo, dentes de alho, tomates, tomates, vinho, açúcar, orégano, manjericão, sal, Pimenta, óleo, cenoura, aipo, páprica, cebola, cogumelo, ovos, farinha, óleo, frango, massa, salsinha, queijo,galinha caçador estilo cacciatore
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1470 minFeriados e Eventosqueijo, cebola, pimentos de banana, pimentas jalapeno usam luvas, maionese, repolho,queijo festivo mergulho 'slaw'
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25 minPunch Beverageromãs, maçã, canela, gengibre, agua, suco de laranja,perfurador de romã temperada
Efeitos colaterais da terapia da luz
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A terapia com luz azul e a terapia com luz vermelha são geralmente consideradas seguras, mas existem alguns efeitos colaterais.
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Com menos frequência, outros efeitos colaterais se desenvolvem como resultado desse tratamento. Os efeitos colaterais raros incluem:
Riscos da terapia da luz
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A luz usada na fototerapia não é ultravioleta, portanto, não apresenta riscos de danos à pele e radiação. Mas isso não significa que não há riscos para esse tratamento.
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Se a área tratada não for tratada adequadamente, há uma chance de infecção. Se você notar pus, bolhas ou desenvolver febre após terapia com luz, ligue para seu médico imediatamente.
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Também há pessoas que devem evitar a terapia com luz. Se você estiver atualmente tomando antibióticos, ou se for extremamente sensível à luz do sol ou se queimar facilmente, talvez não seja o melhor candidato à terapia de luz para acne.
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Você também deve evitar esse tipo de tratamento se estiver grávida ou acreditar que pode estar grávida.
Terapia com luz em casa
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Existem alguns produtos no mercado para tratamento em casa com terapia de luz. Nos últimos anos, as máscaras de tratamento de luz e os dispositivos de luz que administram a terapia com luz azul tornaram-se populares.
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Pesquisas sugerem que esses tratamentos podem ser eficazes - um pequeno estudo descobriu que o uso da terapia com luz azul autoaplicável por 28 dias reduziu o número de lesões de acne no rosto dos participantes.
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Os dispositivos de terapia de luz para uso doméstico podem parecer um pouco caros (um dispositivo de tratamento popular custa US $ 30 por 28 dias de tratamento), mas em comparação com o preço das rodadas de tratamento da acne em uma clínica dermatológica , é uma economia de custo.
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Por outro lado, embora a terapia com luz feita em casa provavelmente funcione, não há evidências que sugiram que ela funcione tão efetivamente quanto o tratamento profissional.
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140 minAves de capoeiraóleo, caldo de galinha, cebola, dentes de alho, tomates, Chile, açafrão, semente de cominho, semente de coentro, cardamomo, caldo de galinha, Creme de coco, Creme de coco, manjericão, feijões, arroz,frango aku paku
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120 minFeijõesfeijões, cebola, dentes de alho, Raiz de gengibre, uvas thompson, páprica, óleo, óleo, tomates, garam masala, turmericpowder, vinho, xarope de bordo, vinagre de maçã, sal marinho, óleo, coentro, óleo,feijões adzuki doces e azedos
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30 minBolosfarinha, refrigerante, sal, açúcar, , ovos, Soro de leite coalhado, óleo, farelo de cereais farelo de cereais, farelo de cereais farelo de cereais, pimenta da Jamaica,muffins de farelo de harriet
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70 minSudoeste da Ásia (Oriente Médio)lentilhas laranja, agua, dentes de alho, cenouras, cebola, tomates, cominho, sal, cebola, óleo, limões,sopa de lentilha líbia
A linha de fundo
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Para muitas pessoas, a terapia com luz visível é eficaz no tratamento da acne.
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É importante ter expectativas realistas de como a terapia com luz pode funcionar para você. Embora possa melhorar seus sintomas, provavelmente não vai se livrar de suas manchas e espinhas indefinidamente.
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Também é recomendável que você tente outros métodos menos caros de tratamento tópico e oral da acne antes de tentar a terapia de luz. Fale com seu dermatologista para saber se você é um bom candidato para esse tipo de tratamento para acne.