O poder de cura do açúcar de palma

1. A palmeira arenga prefere crescer em encostas íngremes na Indonésia, onde a planta é chamada de palmeira arenga. Outras espécies de palmeiras não gostam de crescer aqui, por isso não representam uma ameaça. O açúcar de palma é feito a partir da palma arenga. O nome para arenga açúcar de palma na Indonésia é java gula. De todos os adoçantes saudáveis, este é provavelmente o menos caro, embora meio quilo de folhas de estévia também possa demorar muito. açúcar de palma, no entanto, é muito mais prático para o uso de folhas de estévia.

2. A palmeira arenga prefere crescer em encostas íngremes na Indonésia, onde a planta é chamada de palmeira arenga. Outras espécies de palmeiras não gostam de crescer aqui, por isso não representam uma ameaça. O açúcar de palma é feito a partir da palma arenga. O nome do açúcar de palma arenga na Indonésia é gula java. De todos os adoçantes saudáveis, este é provavelmente o menos caro, embora meio quilo de folhas de estévia também possa demorar muito. O açúcar de palma, no entanto, é muito mais prático de usar do que as folhas de estévia.

Conteúdo;

1. Açúcar de palma da palma Informação geral Valor nutricional de açúcar de palma O açúcar de palma é realmente saudável? Bom para diabetes Palmeira arenga Melhoria de desempenho Viver mais

2. Açúcar de palma da palma Informação geral Valor nutricional do açúcar de palma O açúcar de palma é realmente saudável? Bom para diabetes Palmeira arenga Melhoria de desempenho Viver mais

Açúcar de palma da palma

1. Na Indonésia, o açúcar de palma é usado para fazer rudjak e cendol. Um gado-gado original da Indonésia também contém um pouco de açúcar de palma. A palmeira arenga tem 20 metros de altura e suas folhas medem de 6 a 12 metros. Os frutos comestíveis crescem na árvore e ficam pretos quando maduros. Tradicionalmente, uma bebida alcoólica é produzida a partir da seiva desta árvore. Uma bebida alcoólica natural pode ser feita de quase qualquer palma, às vezes da seiva do tronco. às vezes de uma fruta.

Informações gerais

1. O nome latino da palmeira arenga é arenga pinnata. Em holandês, essa árvore também é chamada de palmeira de açúcar ou espigas. A palmeira arenga cresce originalmente em O fruto do qual o açúcar é feito / Fonte: W.A. Djatmiko, Wikimedia Commons (CC BY-SA-3.0)

Açúcar de palma com valor nutricional

1. O açúcar de palma contém uma grande quantidade de vitaminas, minerais, proteínas e aminoácidos. Ao contrário do açúcar branco refinado, é um tipo de açúcar saudável. O açúcar branco não contém vitaminas ou minerais e este tipo de açúcar, que também chamamos de açúcar granulado, reúne as condições básicas para o desenvolvimento de um grande número de doenças como cárie, TDAH, obesidade, diabetes mellitus e câncer.

O açúcar de palma é realmente saudável?

1. Apesar do açúcar de palma ser mais saudável que o açúcar granulado, não é inteligente comer muito deste produto. Os nutrientes contidos neste tipo de açúcar estão presentes em menor proporção do que nos vegetais, nozes e frutas. Ele tem um valor glicêmico mais baixo que o açúcar, porque contém inulina. Essa substância garante que o açúcar seja absorvido no sangue de forma mais gradual. Ainda assim, é importante notar que, embora o açúcar de palma seja um bom substituto para o açúcar branco, não é de forma alguma inteligente consumir a mesma quantidade de açúcar de palma que o açúcar branco; então você ficará desapontado. Melhor se acostumar com uma dieta com menos adoçantes.

Bom com diabetes

1. O açúcar de palma tem um índice glicêmico muito baixo, o que significa menos picos e quedas no nível de açúcar no sangue. Isso o torna um adoçante adequado para diabéticos ou pessoas que sofrem de diabetes mellitus em estágio inicial, como resistência à insulina ou síndrome metabólica. Em outras palavras, consumir açúcar de palma em vez de açúcar branco irá desacelerar o desenvolvimento de diabetes, se isso ocorrer.

Arengapalm

1. O açúcar de palma que está atualmente à venda nas lojas orgânicas também é chamado de açúcar de arengas, devido ao nome original da árvore; a palmeira arenga. Mais de 6.000 agricultores indonésios colhem seu suco de açúcar de palma das palmeiras arenga e levam o produto para uma fábrica próxima algumas horas depois. No passado, o suco de açúcar de palma foi seca por aquecimento ao longo de um fogo de lenha. O calor geotérmico é usado para a produção da fábrica. Isso evita que pessoas de cortar árvores para fazer fogo. Em uma base anual que salva cerca de 200.000 árvores.

2. O açúcar de palma que está atualmente à venda nas lojas orgânicas também é chamado de açúcar de arengas, devido ao nome original da árvore; a palmeira arenga. Mais de 6.000 agricultores indonésios colhem seu suco de açúcar de palma das palmeiras arenga e levam o produto para uma fábrica próxima algumas horas depois. No passado, o caldo do açúcar de palma era seco aquecendo-o em fogo de lenha. O calor geotérmico é usado para a produção da fábrica. Isso evita que pessoas de cortar árvores para fazer fogo. Em uma base anual que salva cerca de 200.000 árvores.

Melhoria de desempenho

1. Na Indonésia, os atletas ingerem açúcar de palma antes de uma competição para melhorar seu desempenho. Em geral, os indonésios não apresentam alto desempenho esportivo internacionalmente, mas isso se deve mais à sua estrutura esguia.

Viva mais tempo

1. A pesquisa científica mostraria que as pessoas que comem açúcar de palma vivem em média 11 anos a mais. Tem que fazer um comentário com esse tipo de pesquisa, porque a idade média das pessoas só pode ser medida ao longo de toda a vida e não existem estudos científicos que durem 80 anos. Portanto, é inerente à própria pesquisa que ela só possa ser realizada com dificuldade. Ainda assim, de acordo com os cientistas, as pessoas que comem regularmente açúcar de palma sofreriam menos de doenças cardiovasculares, diabetes e asma.