O poder de cura da casca de manga

1. Mangas são frutas saborosas. A pele fica um pouco menos saborosa. No entanto, um pó comestível pode ser feito a partir da casca, que contém todos os tipos de substâncias saudáveis. A concentração dessas substâncias saudáveis ​​é tão alta que podem assumir formas medicinais em algumas condições. Esse pó pode ser usado com diabetes e ressaca de álcool, entre outras coisas. O pó da casca da manga é fácil de usar. Você pode adicioná-lo a um smoothie ou à massa de um bolo.

Conteúdo:

1. Por que você quer comer cascas? Nomeação Ingredientes casca de manga Casca de manga como suplemento Pectina e proteína Pó de casca de manga é bom para diabetes Enriquecer o macarrão com casca de manga em pó Pó de casca de manga para uma ressaca Dicas culinárias em pó de manga

Por que você quer comer cascas?

1. Você pode imaginar pensando: "Por que devo comer cascas?" Pode ser em pó, mas o produto sobra da casca.

Nomenclatura

1. Este artigo usa apenas fontes científicas. Por que usamos o latim na ciência? Uma resposta curta é: para que saibamos com certeza qual é a planta. A mangueira é chamada em latim Mangifera indica var. Chokanan, pelo menos o nome para 'var.'. Atrás dele está o nome da variedade em latim. Cada árvore possui várias variedades ou subespécies.

Ingredientes casca de manga

1. Pesquisas científicas indicam que a casca da manga contém mais polifenóis que a polpa em todos os estágios de crescimento. Os polifenóis são substâncias importantes com alto valor antioxidante. A casca de manga contém uma grande quantidade de mangiferina, quercetina, ramnetina, ácido elagênico e kaempferol. A casca também contém muitas antocianidinas. Houve algumas diferenças entre as variedades de manga. Por exemplo, foi descoberto que a peonidina-3-galactosídeo só pode ser encontrada na variedade Haden da Flórida. Os cientistas investigaram outras partes da mangueira. Cada parte mostrou ter qualidades únicas e úteis e a polpa, a casca, a casca, as folhas e as flores podem ser usadas medicinalmente.] [! 166271 => 1130 = 4203!] Casca de manga como suplemento

1. Na Alemanha, um estudo foi realizado em 2013 mostrando que as cascas de manga como uma fonte de fitonutrientes podem ser vendidas na forma seca como um suplemento. Um estudo da Malásia já havia estabelecido em 2012 que a casca de manga é um excelente suplemento. Tem muitas fibras e gorduras saudáveis, de acordo com cientistas da Malásia. Também é rico em antioxidantes e pode ser útil em futuras fórmulas para fazer alimentos ricos em antioxidantes. [! 166271 => 1130 = 4204!] Pectina e proteína

1. A manga contém uma grande quantidade de pectina natural. De acordo com uma pesquisa indiana de 2012, isso pode ser removido para ser usado de outra forma. A pectina pode ser vendida como um substituto. A pectina faz parte da geléia. A casca contém 334 proteínas naturais, de acordo com pesquisadores italianos que publicaram seu estudo em 2013. Isso é muito. Mas há ainda mais na polpa. Ele contém 2855 tipos diferentes de proteínas. As proteínas são muito saudáveis ​​e podem ser encontradas em todos os tipos de alimentos vegetais, como legumes, frutas, vegetais, raízes, nozes e sementes.

Pó de casca de manga é bom para diabetes

1. Pesquisadores indianos concluíram um estudo de pó de casca de manga em 2015. As cascas de manga foram retiradas do aterro de uma fábrica de processamento de manga. É rico em polifenóis, carotenóides e fibras, descobriram os pesquisadores. O pó foi administrado a ratos diabéticos ou diabéticos. Verificou-se que estes têm uma melhor produção de enzimas no plasma sanguíneo, rins e fígado. Este é um sinal de que os antioxidantes estão em ação e podem reduzir os sintomas do diabetes. Além do aumento da produção de enzimas, a presença de fibras é importante para os diabéticos. As fibras são sempre boas para pessoas com diabetes. Eles retêm açúcar por mais tempo no trato digestivo, o que significa menos picos e quedas nos níveis de açúcar no sangue.

Enriqueça o macarrão com casca de manga em pó

1. Em 2010, foi realizado um estudo sobre o efeito nutritivo da casca de manga em pó no macarrão. A casca de manga em pó era vista pelos cientistas como um resíduo valioso do suco de manga, que poderia enriquecer o macarrão em valor nutricional. 7,5 gramas de pó de casca de manga foram adicionados ao macarrão. Descobriu-se que havia 10 vezes mais carotenóides no macarrão enriquecido com casca de manga em pó. Havia quatro vezes mais polifenóis no macarrão. Os pesquisadores concluíram que faz sentido enriquecer o macarrão com casca de manga em pó.

Pó de casca de manga para uma ressaca

1. O etanol é um produto venenoso. Entre outras coisas, é liberado durante a degradação do álcool no fígado. O etanol danifica o fígado. Também pode ser liberado em outras síndromes. Descobriu-se que o pó de manga feito de polpa e casca de manga tem um efeito de sustentação do fígado. O etanol é decomposto mais rapidamente se o pó da manga for ingerido. Os pesquisadores acreditam que o efeito da ressaca com as conhecidas dores de cabeça, náusea, diarreia, vômito e anorexia após uma bebedeira pode ser reduzido com os benefícios terapêuticos do pó de casca de manga.

Dicas culinárias em pó de manga

1. Pó de casca de manga pode ser adicionado à massa que você usa para confeitaria como torta, muffins, bolos, brownies e doces, mas você também pode adicioná-lo à massa de pão.