O poder curativo da farinha de coco

1. Em 1895 as pessoas já estavam fazendo pão de coco. Isso foi dado a diabéticos. O pão de coco é bom e doce sem conter açúcar. Você pode assar pão com farinha de coco em combinação com ovo e fermento. No século 21, as pesquisas ainda são feitas sobre o pão com farinha de coco. E com certeza: acaba sendo útil para diabéticos. Produtos como a farinha de coco podem ajudar as pessoas com diabetes mellitus tipo 2 a suspender os medicamentos. Mas de alguma forma todos estão mais confiantes nas drogas sintéticas.

Conteúdo:

1. Nomenclatura Coco é versátil Funciona contra todas as doenças do estilo de vida A farinha de coco reduz as necessidades de insulina flocos de coco melhor do que flocos de milho e flocos de aveia Fibra em farinha de coco Livre de glúten Coco é bom Dicas para comer e beber farinha de coco

Nomenclatura

1. Por que usamos palavras latinas na ciência? Porque aí sabemos com certeza de que planta é. O nome latino do coco é Cocos nucifera. Em inglês, é chamado de coco. Você pode comprar farinha de coco com o nome de farinha de coco.

O coco é versátil

1. O coco é um produto muito versátil. De gordura para leite; coco em pó é uma maneira maravilhosa para adicionar aos pratos ou cookies. As flores de coco podem ser transformadas em açúcar, açúcar de flor de coco, não deve ser confundido com gula java ou açúcar de palma. Ambos os açúcares são muito menos prejudiciais à saúde do que o açúcar refinado, mas o açúcar de flor de coco é ainda mais nutritivo. Os doces também são feitos com isso. Em países tropicais do litoral, muitas vezes você pode comprar um coco para beber a água de coco. Já existem inúmeras opções do que fazer com o coco. Agora também está se tornando possível que todos possam desfrutar dos benefícios da farinha de coco para a saúde.

Funciona contra todas as doenças de estilo de vida

1. A farinha de coco é boa para o coração, contra o diabetes, contra a obesidade e contra o câncer. Essas são as doenças mais importantes da riqueza. A quinta doença do estilo de vida é o Alzheimer. Cientistas descobriram recentemente que o coco também atua contra isso.

Coco requisitos farinha abaixa insulina

1. O índice glicêmico dos produtos diminui quando a farinha de coco é adicionada. Pesquisadores filipinos viram em 2003 que, se um pouco de farinha de coco fosse colocada em um bolo de cenoura ou macaroon de coco, o valor de IG diminui. Então, menos insulina é necessária para digerir o produto. Os pesquisadores acreditam que a fibra do coco retém o açúcar por mais tempo, para que seja absorvido de maneira mais uniforme no sangue. As amostras de sangue foram colhidas simplesmente pelo método de picada no dedo. Os pesquisadores dizem que com produtos como diabetes farinha de coco pode ser melhor gerido.

Flocos de coco melhores do que flocos de milho e aveia

1. Os flocos de coco são muito semelhantes à farinha de coco. Nos E.U.A. flocos de aveia e flocos de milho já são usados ​​no café da manhã. Para um estudo, flocos de coco foram usados ​​para ver se isso causava uma diferença na saúde. Os flocos de coco e aveia reduziram o colesterol, mas os flocos de milho não. Os flocos de coco têm um efeito ligeiramente mais forte do que os flocos de aveia. Os flocos de coco são agora um subproduto da indústria do coco, mas por serem tão saudáveis, é bom encontrar um propósito nutritivo para eles. Os pesquisadores deste estudo acreditam que os flocos de coco podem se tornar um alimento funcional. flocos de coco teve um bom efeito sobre os níveis de oxidação de colesterol e lipídios. Isto é pensado para ser devido às boas gorduras em coco ea alta presença de fibras.

Fibras na farinha de coco

1. O teor de fibra na farinha de coco é particularmente alto. A fibra também é encontrada em todos os grãos inteiros. Eles podem estimular a digestão, promovendo o peristaltismo. Ingerir mais fibras tem sido associado à redução da pressão arterial. Além disso, as fibras fazem você se sentir satisfeito por mais tempo. Dessa forma, você terá menos necessidade de nutrição. Portanto, alimentos ricos em fibras são recomendados para pessoas obesas. Alimentos ricos em fibras também são bons para pessoas com diabetes mellitus tipo 2. Por causa da fibra, o açúcar é retido por mais tempo. Como resultado, há menos picos no nível de açúcar no sangue e menos insulina precisa ser produzida.

Sem glúten

1. Farinha de coco é sem glúten. Pessoas com doença celíaca, síndrome do intestino irritável, doença de Crohn ou intolerância ao trigo também podem comer esta deliciosa farinha. No entanto, algumas pessoas com síndrome do intestino irritável ou doença de Crohn são menos tolerantes com farinha de coco. Ao fazer isso, você também aproveita o efeito de nivelamento de peso da farinha de coco. [! 164016 => 1130 = 3429!] O coco é simplesmente bom

1. Na segunda metade do século 20, os cientistas acreditavam que os cocos e todos os seus produtos eram ruins para os humanos. Isso faria você engordar. Isso acabou não sendo verdade. Você pode comer quilos de coco sem engordar. Novidades relativas na alimentação country como farinha branca refinada, açúcar branco e gordura trans engordam. A farinha de coco pode realmente contribuir para o controle de peso. O alto teor de fibra diminui a fome de lanches doces de engorda. [! 164016 => 1130 = 3430!] Dicas para comer e beber farinha de coco

1. Não sabemos farinha de coco por completo. É por isso que é bom seguir algumas dicas de uso antes de ser criativo com este tipo de farinha tropical.