Natação ao ar livre em águas abertas: cinco riscos à saúde

1. Maravilhoso, que respingo na água natural - quase nada dá uma sensação mais livre. Mas atenção, porque nadar em águas abertas também envolve certos riscos, como infecções e problemas estomacais ou intestinais e acidentes. Se você quiser nadar com segurança, escolha um local oficialmente reconhecido para natação ao ar livre, tome cuidado com as algas verde-azuladas e evite canais e rios.

1. Quando a temperatura aumenta, um mergulho na primeira piscina ou rio pode ser muito tentador. Mas nadar em águas abertas apresenta riscos. Pode haver patógenos na água ou ratos, camundongos e outros animais que transmitem doenças. E alguns lugares são inseguros devido ao tráfego de barcos e objetos invisíveis na água.

Natação segura ao ar livre em locais aprovados

1. Se você deseja nadar com segurança, é melhor fazê-lo em um local oficial de natação ao ar livre, como um lago de recreação. Porque lá o governo regularmente (a cada temporada de natação; entre 1º de maio e 1º de outubro) verifica a qualidade e a segurança da água. A zona envolvente das águas balneares também é gerida e mantida limpa, para que o incómodo de roedores, pássaros e outros animais selvagens seja muito menor. Isso não significa que esses locais sejam sempre 100% higiênicos e seguros; que a chance de infecções e acidentes é (muito) menor. Você encontrará todos os 700 pontos oficiais de natação ao ar livre no site zwwater.nl, junto com os avisos atuais.

Qualidade da água menor em valas, canais e rios

1. Além dos locais de águas balneares aprovados pelo governo nacional e pelos conselhos de água, a Holanda é rica em locais de natação 'não oficiais'. Pense em valas, canais, canais e rios. Como esses locais não são monitorados e não são equipados para natação, o risco de infecções e acidentes é maior. Listamos os cinco riscos de saúde mais comuns.

1. Comichão dos nadadores

1. A coceira dos nadadores, reconhecível por inchaços vermelhos que coçam violentamente, é a reclamação mais comum após nadar em águas naturais. É causada por uma larva de pato, mas é relativamente inofensiva. No entanto, se sentir coceira de nadador com mais frequência, também poderá ter dor de cabeça ou febre e sofrer com a coceira dolorosa por mais tempo.

2. Queixas causadas por algas verde-azuladas (cianobactérias)

1. Nem todas as algas verde-azuladas são venenosas, mas as algas verdes-azuladas venenosas são relativamente comuns na Holanda; é um problema anual. Qualquer pessoa que entrar em contato com ele sofrerá de irritação nos olhos e na pele, dores de cabeça, estômago e intestinos e, às vezes, pior. Você pode reconhecer as bactérias das algas azuis por uma camada flutuante estranha, geralmente verde, muitas vezes fedorenta. Mas nem sempre é fácil detectar uma concentração inicial de algas verde-azuladas, por isso fique atento aos avisos.

3. Queixas estomacais e intestinais

1. Outras bactérias, parasitas e vírus na água doce também podem causar problemas estomacais e intestinais. Pense em náuseas, vômitos ou diarreia, às vezes com febre. Esses microrganismos acabam na água por meio de descargas de esgoto ou esterco. E não apenas na própria água, mas também os corpos de pássaros e peixes podem conter patógenos. Se você vir um animal morto flutuando, pode ser um sinal de que algo está errado.

4. Leptospirose: doença de Weil

1. Há um pequeno risco de doenças mais graves, como leptospirose (febre da lama). Esta é uma doença infecciosa disseminada por bactérias (a chamada leptospira) na urina de ratos. A bactéria pode entrar no corpo através das membranas mucosas ou feridas na pele e causar sintomas súbitos de gripe e febre alta em 5 a 14 dias. Se um médico não for consultado a tempo, os rins e o fígado podem ser afetados, ou pode até desenvolver meningite.

5. Maior risco: barcos, correntes e objetos invisíveis

1. Mas, na verdade, o maior perigo para os nadadores não é a qualidade da água, mas nadar e pular em locais inseguros. Canais, rios e canais e muitas outras águas abertas não são projetados para nadadores. O tráfego de barcos, navegação, correntes perigosas e objetos invisíveis na água são os maiores riscos. Apenas por esta razão, de preferência nade sozinho em um dos 700 locais de águas balneares oficialmente aprovados. E sempre preste atenção a objetos pontiagudos e invisíveis no fundo e ao longo da margem.

Dicas para reduzir os riscos à saúde

1. Nade apenas nos locais oficiais de natação ao ar livre e verifique antes de mergulhar em www.warmwater.nl onde você pode nadar com segurança. Não nadar em água morna, água parada. Tente não engolir água e certamente não beba, mesmo que pareça limpa. Não entre na água onde existam animais mortos, não deixe as crianças brincarem ou tocarem em carcaças apodrecidas. Não nade em águas naturais se tiver feridas ou se tiver uma resistência reduzida devido à gravidez ou medicamentos supressores de resistência. Depois de nadar, lave com água da torneira e seque bem.

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