Limão para o rosto: benefícios para a saúde, efeitos colaterais, usos e precauções

Conclusão

1. Como uma rica fonte de vitamina C e ácido cítrico, os limões são conhecidos por seus efeitos desintoxicantes, especialmente quando você adiciona algumas fatias recém cortadas à sua água potável.

2. Devido aos benefícios à saúde de comer limões, há uma crescente popularidade no uso de limões como tratamento natural para doenças da pele, como manchas da idade e acne.

3. No entanto, o uso de limões no rosto pode causar mais danos à pele do que benefícios. Aqui, pesamos os riscos e benefícios do suco de limão na pele.

Possíveis benefícios do uso de limão na pele

1. Os supostos benefícios do uso de limão na pele têm a ver com a acidez natural dessas frutas cítricas, bem como com seu conteúdo de vitamina C. Às vezes, os limões são usados ​​para:

2. O suco de limão possui qualidades adstringentes devido ao seu nível ácido. Ingredientes com um alto nível de pH, como limões, podem ajudar a diminuir a inflamação e o óleo que podem contribuir para a formação de acne.

3. Além disso, o ácido cítrico, um tipo de alfa hidroxiácido (AHA), pode ajudar a quebrar as células mortas da pele que levam a formas não inflamatórias de acne, como cravos.

4. Os limões também têm efeitos antimicrobianos, que podem ajudar a domar as bactérias Propionibacterium acnes que levam à acne inflamatória.

5. Ao mesmo tempo, o limão também tem efeitos antifúngicos, que podem ajudar a tratar erupções cutâneas por Candida e também fungos no couro cabeludo que às vezes ocorrem com dermatite seborreica.

6. Os ingredientes cítricos, como o limão, também podem funcionar bem em manchas da idade da luz ou cicatrizes de acne, além de qualquer cabelo em seu rosto.

7. Como o suco de limão pode se livrar das células mortas da pele, a teoria é que ele também pode aliviar manchas atribuídas à psoríase e à caspa.

8. Os efeitos de descamação são atribuídos aos níveis naturais de ácido cítrico do limão, pois os AHA têm efeitos esfoliantes na pele.

9. Alguns defensores do uso de limão na pele dizem que as frutas cítricas são um método natural de aumentar o colágeno em seu rosto.

10. O colágeno em si é uma proteína que se decompõe naturalmente com a idade, o que pode resultar em linhas finas e rugas.

11. Como antioxidante, a vitamina C pode ajudar a prevenir os radicais livres que podem danificar o colágeno, deixando-o com uma pele mais lisa.

Efeitos colaterais e precauções ao usar limão no rosto

1. O limão tende a ter mais efeitos colaterais do que benefícios para a pele, tornando-a uma opção arriscada de bricolage para cuidados com a pele em casa. Os riscos também podem ser maiores se você tiver uma pele sensível ou expor seu rosto ao sol após a aplicação de limão.

2. A irritação da pele é o efeito colateral mais comum do uso de ácidos de frutas. O limão é extremamente ácido, o que pode irritar a pele.

3. Você pode experimentar secura excessiva, vermelhidão e descamação da pele. Esses efeitos podem ser piores se você tiver pele sensível. Como regra geral, pessoas com pele sensível devem ficar longe de aplicações tópicas de limão.

4. A fitofotodermatite é um tipo de reação da pele a frutas cítricas, além de outros culpados, como salsa, aipo e cenoura.

5. Quando você tem substâncias cítricas e sua pele é exposta aos raios UV, pode ocorrer uma reação inflamatória. Isso pode resultar em sintomas como vermelhidão, inchaço e formação de bolhas.

6. O leucoderma, também conhecido como vitiligo, ocorre quando a pele fica mais clara devido à perda de melanina, a substância responsável pela criação da cor natural da pele.

7. Enquanto algumas pessoas usam limão na pele para clarear manchas escuras, podem surgir grandes manchas brancas de leucoderma brancas generalizadas.

8. As frutas cítricas aplicadas topicamente também podem aumentar o risco de queimaduras solares. Nunca aplique limão antes de sair para a luz solar direta e não o utilize por vários dias antes de qualquer atividade ao ar livre planejada.

Você pode colocar limão no rosto todos os dias?

1. Se você decidir experimentar o limão fresco como tratamento facial, poderá começar com aplicações diárias. Idealmente, você interromperia o uso do limão depois de ver melhorias na sua tez.

2. Você não deve usar limão se souber que vai ficar ao sol, pois isso pode aumentar o risco de queimaduras solares e outros efeitos colaterais.

Você pode deixar limão no rosto durante a noite?

1. O limão é altamente ácido e pode ser difícil detectar quaisquer efeitos colaterais que começam a se desenvolver da noite para o dia. É melhor começar a usar o produto durante o dia para monitorar sua pele.

2. Além disso, deixar limão no rosto durante a noite não é uma boa opção se você tiver uma pele sensível.

Como usar limão no rosto com segurança

1. Ao aplicar limão diretamente no rosto, você deseja tratar a fruta como faria com qualquer novo produto para o cuidado da pele. Devido à sua potência e aos possíveis efeitos colaterais, o limão deve ser usado apenas como tratamento local.

Outros remédios para tratar a pele do rosto

1. Devido aos riscos envolvidos na aplicação de limão no rosto, é melhor usar outros remédios conhecidos por ajudar a pele sem machucá-la. Converse com um dermatologista sobre o seguinte:

O take-away

1. Embora o fascínio de usar limões naturais em seu rosto possa ser atraente, apenas pequenas quantidades são seguras como um tratamento pontual ocasional - se sua pele puder tolerar os citros para começar.

2. Se você ainda deseja usar limão, considere o uso de produtos sem receita que contenham extratos da fruta, para que você ainda se beneficie dos AHAs e da vitamina C.

3. Você também pode consultar um dermatologista para tratar qualquer condição específica da pele. Eles saberão quais tratamentos são seguros para a sua pele, juntamente com quais você deve evitar.