Como cozinhar feijões congelados em água fervente
Servindo sugestões
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As vagens são um acompanhamento rápido e nutritivo ou uma adição colorida e incomum a uma salada. Os produtos frescos da fazenda são mais nutritivos, mas manter os legumes congelados por perto garante uma refeição saudável quando não há tempo para fazer compras. Cozinhar legumes congelados pode ser um pouco complicado. Eles precisam ser cozidos para serem comestíveis, mas não devem ser cozidos demais, o que os tira de nutrientes e pode resultar em uma textura desagradável e mole. Ferver os feijões congelados é um bom método, desde que você preste atenção ao tempo.
Etapa 1
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Coloque apenas água suficiente em uma panela para cobrir o fundo. Não encha a panela, pois a intenção é cozer os feijões na água fervente e não fervê-los completamente imersos.
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23 minCafé da manhãovos, tempero adobo, Pimenta, Pimenta jalapeno, nata, tortilhas de milho, queijo, molho ranchera pode molho enchilada, banha,ovos mexicana -
70 minPãesmanteiga, açúcar, claras de ovo, baunilha, suco de laranja, farinha, pó, refrigerante, sal, Soro de leite coalhado, nozes, dadels, claras de ovo, suco de laranja, açúcar,bolo de brunch de laranja -
130 minPães De Fermentofermento, agua, farinha, farinha, açúcar, sal, óleo,pão plano (out) -
25 minVegetalMacarrão, manteiga, cenouras, salsinha, sábio, estragão, pó de alho, sal, Pimenta,macarrão e cenouras com ervas picadas
Etapa 2
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Leve a água para ferver. Isso é importante porque, quanto mais alta a temperatura da água, mais rápido o feijão cozerá e quanto mais cedo você conseguir tirá-lo da água.
Etapa 3
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Coloque quantas vagens você quiser cozinhar em uma peneira e passe água fria sobre elas. Isso não os derreterá completamente, mas ajudará.
Etapa 4
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Escorra bem as vagens e coloque-as cuidadosamente na panela de água fervente. Levante e reorganize-os com uma colher de pau, mas tome cuidado para não esmagá-los.
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0 minTortafarinha, pó, sal, açúcar, manteiga vegetal, ovo, vinagre, água gelada,nunca falte crosta de torta -
155 minCozinha do mundoóleo, dentes de alho, tomates, tomates, vinho, açúcar, orégano, manjericão, sal, Pimenta, óleo, cenoura, aipo, páprica, cebola, cogumelo, ovos, farinha, óleo, frango, massa, salsinha, queijo,galinha caçador estilo cacciatore -
1470 minFeriados e Eventosqueijo, cebola, pimentos de banana, pimentas jalapeno usam luvas, maionese, repolho,queijo festivo mergulho 'slaw' -
25 minPunch Beverageromãs, maçã, canela, gengibre, agua, suco de laranja,perfurador de romã temperada
Etapa 5
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Deixe o feijão cozer por não mais que dois a três minutos, movendo-os constantemente. Coloque-os de volta no escorredor para escorrer. Seu calor combinado os ajudará a terminar de cozinhar.
Etapa 5
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Colher de pau
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Limão fresco (opcional)
Etapa 5
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Esprema o suco de limão fresco sobre as vagens cozidas para realçar seu sabor natural.
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140 minAves de capoeiraóleo, caldo de galinha, cebola, dentes de alho, tomates, Chile, açafrão, semente de cominho, semente de coentro, cardamomo, caldo de galinha, Creme de coco, Creme de coco, manjericão, feijões, arroz,frango aku paku -
120 minFeijõesfeijões, cebola, dentes de alho, Raiz de gengibre, uvas thompson, páprica, óleo, óleo, tomates, garam masala, turmericpowder, vinho, xarope de bordo, vinagre de maçã, sal marinho, óleo, coentro, óleo,feijões adzuki doces e azedos -
30 minBolosfarinha, refrigerante, sal, açúcar, , ovos, Soro de leite coalhado, óleo, farelo de cereais farelo de cereais, farelo de cereais farelo de cereais, pimenta da Jamaica,muffins de farelo de harriet -
70 minSudoeste da Ásia (Oriente Médio)lentilhas laranja, agua, dentes de alho, cenouras, cebola, tomates, cominho, sal, cebola, óleo, limões,sopa de lentilha líbia
Etapa 5
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Nunca mergulhe totalmente os legumes em água fervente e cozinhe-os por mais de alguns minutos, pois isso libera seus nutrientes.