Antibióticos na sua alimentação: você deveria se preocupar?
O Takeaway
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A demanda por produtos alimentícios "aumentados sem antibióticos" está crescendo rapidamente.
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Em 2012, as vendas desses produtos aumentaram 25% nos três anos anteriores (1).
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O uso excessivo de antibióticos em animais produtores de alimentos está sendo responsabilizado pelo aumento de bactérias resistentes, também conhecidas como "superbactérias".
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Quando estes são passados aos seres humanos, podem causar doenças graves.
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No entanto, outros especialistas sugerem que o uso de antibióticos em animais produtores de alimentos representa muito pouco risco para a saúde humana.
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Este artigo explora como os antibióticos são usados nos alimentos e suas possíveis consequências para a sua saúde.
Uso de antibióticos em animais produtores de alimentos
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Antibióticos são drogas usadas para tratar infecções bacterianas. Eles trabalham matando ou interrompendo o crescimento de bactérias nocivas.
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Desde a década de 1940, antibióticos são administrados a animais de fazenda, como vacas, porcos e aves, a fim de tratar infecções ou impedir que uma doença se espalhe.
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Baixas doses de antibióticos também são adicionadas à ração animal para promover o crescimento. Isso significa uma maior produção de carne ou leite em períodos mais curtos (2).
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Essas doses baixas também podem reduzir as taxas de mortalidade de animais e melhorar a reprodução.
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Por esses motivos, o uso de antibióticos se tornou difundido na agricultura. Em 2011, 80% de todos os antibióticos vendidos nos EUA eram para uso em animais produtores de alimentos (3).
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23 minCafé da manhãovos, tempero adobo, Pimenta, Pimenta jalapeno, nata, tortilhas de milho, queijo, molho ranchera pode molho enchilada, banha,ovos mexicana
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130 minPães De Fermentofermento, agua, farinha, farinha, açúcar, sal, óleo,pão plano (out)
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A quantidade de antibióticos nos alimentos é muito baixa
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Ao contrário do que você pensa, as chances de você realmente consumir antibióticos através de alimentos de origem animal são extremamente baixas.
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Atualmente, existe uma legislação estrita nos EUA para garantir que nenhum produto alimentar contaminado possa entrar no suprimento de alimentos.
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Leis semelhantes estão em vigor no Canadá, na Austrália e na União Européia.
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Além disso, veterinários e donos de animais são obrigados a garantir que todos os produtos animais que produzem estejam livres de drogas antes de poderem ser usados como alimento.
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Os períodos de abstinência de drogas são aplicados antes que animais, ovos ou leite tratados sejam usados como alimento. Isso dá tempo para que os medicamentos deixem completamente o sistema do animal.
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O Departamento de Agricultura dos EUA (USDA) tem um processo rigoroso de testar toda a carne, aves, ovos e leite em busca de compostos indesejados, incluindo resíduos de antibióticos (4).
Não há evidências de que antibióticos em alimentos estejam prejudicando pessoas diretamente
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Nenhuma evidência sugere que antibióticos em produtos alimentícios estejam prejudicando diretamente as pessoas.
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De fato, os números do USDA mostraram que a quantidade de produtos animais encontrados com resíduos de antibióticos era extremamente baixa e os que eram descartados.
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Em 2010, menos de 0,8% dos alimentos de origem animal apresentaram resultado positivo para alguma forma de contaminação, incluindo resíduos de antibióticos (5).
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Os produtos confirmados como positivos não entram na cadeia alimentar. Os produtores que violam repetidamente os regulamentos são expostos publicamente - um sistema que desencoraja qualquer má conduta.
O uso excessivo de antibióticos em animais pode aumentar as bactérias resistentes
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Os antibióticos geralmente são bons quando usados adequadamente para tratar ou prevenir infecções.
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No entanto, o uso excessivo ou inadequado é um problema. Quando os antibióticos são usados em excesso, eles acabam se tornando menos eficazes para humanos e animais.
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Isso ocorre porque as bactérias frequentemente expostas a antibióticos desenvolvem resistência a elas. Como resultado, os antibióticos não são mais tão eficazes para matar bactérias nocivas. Esta é uma grande preocupação para a saúde pública (6).
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A Food and Drug Administration (FDA) dos EUA reconheceu essa preocupação, atualizando seus regulamentos para reduzir o uso desnecessário de antibióticos na pecuária.
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0 minTortafarinha, pó, sal, açúcar, manteiga vegetal, ovo, vinagre, água gelada,nunca falte crosta de torta
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Bactérias resistentes podem se espalhar para os seres humanos, com sérios riscos à saúde
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Bactérias resistentes podem ser passadas de animais produtores de alimentos para seres humanos de várias maneiras.
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Se um animal estiver carregando bactérias resistentes, ele pode ser transmitido através de carne que não é manuseada ou cozida adequadamente.
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Você também pode encontrar essas bactérias consumindo alimentos que foram pulverizados com fertilizantes contendo esterco animal com bactérias resistentes.
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Um estudo constatou que as pessoas que vivem perto de campos de cultivo pulverizados com fertilizantes de esterco de porco têm maior risco de infecção por bactérias resistentes MRSA (7).
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Depois de se espalhar para os seres humanos, bactérias resistentes podem permanecer no intestino humano e se espalhar entre os indivíduos. As conseqüências do consumo de bactérias resistentes incluem (8):
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Nos EUA, todos os anos, cerca de dois milhões de pessoas são infectadas com bactérias resistentes a um ou mais antibióticos normalmente usados para tratar as infecções (9).
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Dessas pessoas, pelo menos 23.000 morrem a cada ano. Muitos mais morrem de outras condições agravadas pela infecção (9).
Bactérias resistentes em produtos alimentícios
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Bactérias resistentes em alimentos de supermercado são muito mais comuns do que você imagina.
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As bactérias perigosas comumente relatadas pelos alimentos incluem Salmonella, Campylobacter e E.coli.
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Das 200 amostras de carne de frango, carne bovina, peru e porco dos EUA, 20% continham Salmonella. Desses, 84% eram resistentes a pelo menos um antibiótico (10).
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Um relatório encontrou bactérias resistentes em 81% da carne de peru moída, 69% de costeletas de porco, 55% de carne moída e 39% de peitos de frango, asas e coxas encontrados em supermercados dos EUA (11). ).
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Outro estudo testou 136 amostras de carne bovina, aves e suínos de 36 supermercados dos EUA. Quase 25% deram positivo para a bactéria resistente MRSA (12).
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Muitos produtos afirmam ser "criados sem antibióticos", incluindo alguns que são rotulados como orgânicos. Isso não significa que esses produtos estejam livres de bactérias resistentes.
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As evidências sugerem que esses produtos ainda contêm bactérias resistentes, embora sejam ligeiramente menos resistentes que os produtos comuns cultivados com antibióticos.
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Um estudo descobriu que galinhas orgânicas eram mais frequentemente contaminadas com bactérias como Salmonella e Campylobacter do que galinhas não orgânicas. No entanto, as bactérias nas galinhas orgânicas eram um pouco menos resistentes aos antibióticos (13).
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Novamente, a prevalência de bactérias Enterococcus foi 25% maior em frangos orgânicos do que frangos não orgânicos. No entanto, a quantidade de bactérias resistentes foi quase 13% menor em frangos orgânicos (14).
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Outro estudo descobriu que de 213 amostras, a frequência de E. coli resistente a antibióticos tendia a ser apenas ligeiramente menor para frangos criados sem antibióticos, em comparação com frangos comuns (15).
Por que você provavelmente não precisa se preocupar
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Não há evidências claras que vinculem diretamente o uso de antibióticos em animais produtores de alimentos a doenças aumentadas devido a bactérias resistentes em seres humanos.
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Uma análise concluiu que o perigo para a saúde é muito pequeno porque o cozimento adequado destrói as bactérias nocivas (16).
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Na verdade, pode ser o uso humano de antibióticos que causa a maior parte da resistência bacteriana (16).
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É interessante notar que a disseminação de bactérias como o MRSA de porcos infectados para os agricultores é comum (17).
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No entanto, a transmissão ao público em geral é rara. Um estudo da Dinamarca relatou que a probabilidade de transmissão para a população era de apenas 0,003% (18).
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Se os alimentos forem cozidos adequadamente e forem seguidas boas práticas de higiene, o risco será extremamente baixo.
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Como minimizar o risco de doença
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Pode ser impossível evitar completamente bactérias resistentes em alimentos de origem animal.
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No entanto, existem coisas que você pode fazer para reduzir significativamente seu risco:
Leve para casa a mensagem
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O debate sobre o uso de antibióticos em animais ainda continua.
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Embora não haja evidências de que antibióticos em alimentos prejudiquem as pessoas diretamente, a maioria concorda que o uso excessivo de antibióticos em animais produtores de alimentos é um problema.
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Pode contribuir para o desenvolvimento e a disseminação de bactérias resistentes a medicamentos, que é um risco potencial para a saúde pública.
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25 minUma refeição pratomacarrão gravata, peitos de frango em pcs, Pimenta, manteiga, sopa de galinha creme não diluída, ervilhas, leite usado, pó de alho, sal, Pimenta, queijo,um prato de frango e arcos
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105 minMarcas de Confiança: Receitas e Dicaspáprica, lombo de vaca, linguiça, arroz, tempero, sal, Pimenta, dente de alho, queijo, ovo, tomates, queijo, salsinha,pimentas recheadas de estilo italiano
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