9 benefícios surpreendentes do fumo

Um tabaco indiano comumente usado, Lobelia, é muito eficaz para deixar de fumar, porque é muito parecido com a nicotina, mas sem nenhuma de suas propriedades viciantes. Os fumantes podem se beneficiar do uso de cigarros feitos de lobelia nas folhas de betel, pois é puramente herbal, sem efeitos colaterais. Outras ervas livres de nicotina para fumar incluem hortelã-pimenta, gotu kola, lúpulo, calota craniana e cravo.
Os benefícios para a saúde do tabagismo raramente são mencionados, porque o tabagismo é uma das causas mais comuns de problemas de saúde e morte. No entanto, observou-se que fumar pode ajudar a reduzir a ocorrência de condições como pré-eclâmpsia e distúrbios atópicos, como asma alérgica. Esses efeitos protetores são atribuídos às propriedades anti-inflamatórias da nicotina, que interferem nessas condições.
Existem muitas ervas naturais que não contêm nicotina e, ao fumar, elas podem reduzir os desejos e, eventualmente, ajudar os fumantes a parar de fumar.

Benefícios para a saúde de fumar

Os benefícios de certas ervas comumente usadas para fumar estão listados abaixo.

Circulação e relaxa os nervos. É um forte agente purificador que pode restaurar e rejuvenescer tanto a mente quanto o corpo. Conhecida por suas propriedades curativas, a hortelã-pimenta também pode garantir uma respiração fácil limpando os pulmões e as passagens respiratórias.eval (ez_write_tag ([![!728,90], 'organicfacts_net-medrectangle-3', 'ezslot_2', 171, '0']) );

Este extrato é usado para melhorar a memória, aliviar a tensão, aumentar o fluxo sanguíneo, reduzir a inflamação e fortalecer o fígado. A erva Gotu Kola tem sido usada desde tempos imemoriais para permanecer saudável e melhorar a memória e a concentração.

O lúpulo é um sedativo suave que garante um efeito calmante e é um dos principais ingredientes de muitos medicamentos. Relaxantes musculares e tônicos contendo lúpulo ajudam a conter os desejos.

É uma erva medicinal eficaz que pode ajudar a aliviar os sintomas de muitas doenças como insônia, histeria, delirium tremens, ansiedade e sintomas de abstinência de tranquilizantes. A calota craniana é rica em vitaminas e é usada como estimulante do sistema nervoso central e como sedativo. Também é encontrado para ser eficaz no gerenciamento de dores de cabeça e inquietação.

Eval (ez_write_tag ([![!580.400], 'organicfacts_net-medrectangle-4', 'ezslot_0', 131, '0'])); a aveia selvagem é um fitoterapia tradicional popular que é amplamente utilizado no alívio de problemas hepáticos e renais e dores nas articulações. Alivia a depressão e é um tônico natural usado para melhorar a força e a vitalidade em homens e mulheres. Conhecida por suas qualidades antidepressivas, a aveia selvagem também é usada para reduzir a tensão mental e a ansiedade. Também é um poderoso antioxidante, que retarda o processo de envelhecimento.

O cravo-da-índia e seu óleo podem reduzir os desejos de fumantes de longa data por nicotina. Os especialistas em ervas recomendam colocar uma gota de óleo de cravo na parte de trás da língua sempre que uma pessoa sentir vontade de fumar, o que é muito eficaz.

O fumo intenso danifica os pulmões devido à deposição de alcatrão. As formulações de óleo de prímula podem eliminar esses depósitos de alcatrão dos pulmões e do sistema linfático, purificando assim o corpo. O óleo extraído da prímula é um remédio testado pelo tempo para fumantes pesados que freqüentemente sofrem de problemas nos pulmões.

Os desejos de fumar podem ser controlados tomando um chá de camomila, várias vezes ao dia. Além disso, a camomila é um poderoso antidepressivo e pode ajudar a gerenciar os sintomas de abstinência entre fumantes de maneira muito eficaz, evitando assim recaídas.

Utilizada no Oriente há milhões de anos como um estimulador da saúde geral, a raiz de gengibre é extremamente valiosa. Não é apenas um remédio herbal comprovado para indigestão, cólicas estomacais e calafrios, mas também pode ajudar a reduzir o desejo por cigarros. A raiz de gengibre também é rica em vitaminas e nutrientes essenciais, como proteínas, cálcio e ferro, entre outros.
Ervas para fumar podem efetivamente eliminar os desejos pelo fumo do tabaco. No entanto, lembre-se de complementar esta terapia com uma dieta rica em minerais e outros nutrientes para garantir uma boa saúde.
Isenção de responsabilidade: fumar é prejudicial à saúde e, para extrair os benefícios, você deve consultar um médico especialista.
Meenakshi Nagdeve, cofundadora da Organic Facts, é uma entusiasta da saúde e bem-estar e é responsável por gerenciá-la. Ela concluiu o Programa de Certificação de Nutrição e Vida Saudável Cornell, Cornell University, EUA. Ela possui um diploma de pós-graduação em gestão pelo IIM Bangalore e B. Tech em engenharia metalúrgica e ciência de materiais pelo IIT Bombay. Antes disso, ela trabalhou por alguns anos em serviços financeiros e de TI. Seguidora ardente da naturopatia, ela acredita na cura com alimentos. No seu tempo livre, ela adora viajar e provar diferentes tipos de chás.