9 benefícios maravilhosos da geléia real

9 benefícios maravilhosos da geléia real

1. Por John Staughton (BASc, BFA) última atualização em 18 de junho de 2019

2. Eval (ez_write_tag ([![!336.280], 'organicfacts_net-box-2', 'ezslot_1', 112, '0'])); Os benefícios de saúde da geléia real incluem sua capacidade de previna certos tipos de câncer, bem como ajuda na quimioterapia, reduz a pressão sanguínea, trata a infertilidade sexual, diminui os níveis de colesterol, protege o fígado, reduz a inflamação, cura distúrbios digestivos, previne o envelhecimento prematuro, ajuda na perda de peso e aumenta a circulação.

Geléia Real

1. Enquanto a maioria das pessoas sabe que o mel vem das abelhas, elas não sabem que existe outro tipo de alimento nutritivo que vem do mesmo inseto. A geléia real é excretada do topo da cabeça de uma abelha e é coletada no que é chamado de célula rainha (um favo de mel especial). Quando as larvas de abelha nascem, elas são alimentadas com geléia real diretamente dos trabalhadores, a fim de obter um impulso saudável e nutritivo, para que sobrevivam aos primeiros dias de vida. No entanto, após 3-4 dias, as larvas não consomem mais geléia real. Para potenciais abelhas rainhas, essa geléia é muito mais importante. De fato, as larvas da rainha são colocadas nessas células especiais da rainha e são cercadas por geléia real. É isso que os ajuda a desenvolver sua "morfologia da rainha".

2. Existe uma única proteína, a royalactina, que causa a mudança fenotípica nas larvas da rainha. Isso os leva a desenvolver ovários e crescer para um tamanho muito maior do que as abelhas normais. Além disso, sabe-se que prolonga a vida útil de uma rainha mais de 20 vezes do que a de uma abelha normal.

3. Além disso, como as abelhas são tão boas trabalhadoras, uma única colônia pode armazenar até 500 gramas de geléia real durante um período de 5 a 6 meses. Uma rainha não pode consumir muito, e é por isso que um mercado se desenvolveu para este suplemento. É comumente encontrado em lojas de alimentos orgânicos ou dietéticos. Muitas vezes você também pode encontrar geléia real nos mercados de agricultores. Em termos de uso, geralmente vem em grânulos ou em pó e é comumente adicionado a saladas, smoothies, iogurte ou bebidas frias. É importante nunca aquecer a geléia real, pois destruirá todas as propriedades enzimáticas e algumas das proteínas que a tornam benéfica para o consumo humano. Embora não seja amplamente conhecido, está repleto de benefícios à saúde para quem optar por adicioná-lo à sua dieta.

Valor nutricional da geléia real

1. Rica variedade de nutrientes, incluindo minerais como cálcio, cobre, ferro, fósforo, silício, enxofre e potássio, além de uma grande variedade de vitaminas da família B, biotina, inositol, folato, nucleico ácidos, gama globulina e 17 aminoácidos diferentes, incluindo os 8 aminoácidos essenciais que o corpo humano não pode produzir e, portanto, devem ser retirados de sua dieta.eval (ez_write_tag ([![!728,90], 'organicfacts_net-medrectangle- 3 ',' ezslot_2 ', 171,' 0 ']));

Benefícios de saúde da geléia real

1. Os benefícios para a saúde desta forma de geléia são os seguintes;

Regula a pressão sanguínea

1. Pesquisas revelaram que algumas das proteínas encontradas na geléia real têm efeito direto nos níveis de pressão arterial em humanos. Este hidrolisado de proteína pode ter um impacto duradouro na pressão sanguínea. Quando isso é combinado com o potássio encontrado nele, que também atua como vasodilatador para reduzir o estresse nos vasos sanguíneos e no coração, a geléia real começa a parecer uma ótima maneira de prevenir problemas cardíacos.

Equilibra os níveis de colesterol

1. Embora a maioria das pessoas associe comida doce e deliciosa ao colesterol não saudável, esse não é o caso da geléia real. De fato, a pesquisa mostrou que adicioná-lo consistentemente à sua dieta pode causar uma queda notável nos seus níveis "ruins" de colesterol, ajudando assim a prevenir a aterosclerose e problemas cardiovasculares, como ataques cardíacos e derrames.

Trata de problemas de infertilidade

1. Eval (ez_write_tag ([![!580.400], 'organicfacts_net-medrectangle-4', 'ezslot_0', 131, '0'])); Embora a função exata da geléia real na fertilidade Embora esse processo não seja claro, alguns suspeitam que seu impacto na fertilidade humana esteja relacionado à royalactina, a proteína que afeta a morfologia da rainha e a ajuda a se tornar sexualmente viável. Qualquer que seja o motivo, foi demonstrado que aumenta a fertilidade e a motilidade espermática nos homens, aumentando assim as chances de o parceiro engravidar.

Pode ajudar a prevenir o câncer

1. De acordo com um estudo de 2007 de pesquisadores japoneses, existem vários antioxidantes encontrados na geléia real, mas, especificamente, mostra uma capacidade de inibir o bisfenol A, também conhecido como BPA. Este é um estrogênio ambiental, que tem sido associado ao aumento dos níveis de câncer de mama. Portanto, adicionando bastante geléia real à sua dieta, você pode evitar esse tipo de câncer.

Pode reduzir os efeitos da quimioterapia

1. Os agentes quimioterápicos, sem dúvida, ajudam a reduzir o risco de câncer, mas também trazem vários efeitos colaterais, como inflamação e insuficiência cardíaca. Um exemplo é o uso de paclitaxel, usado para diminuir a ameaça de próstata, mama, pulmão, ovário, bexiga, melanoma, esôfago e muitos outros tipos de tumores sólidos. Pesquisas realizadas em 2016 sugerem que a geléia real é capaz de protegê-lo dos efeitos colaterais negativos.

Reduz a inflamação

1. Eval (ez_write_tag ([![!300.250], 'organicfacts_net-box-4', 'ezslot_5', 120, '0'])); As impressionantes vitaminas e enzimas ativas da geléia real produzem é um potencial agente anti-inflamatório. No entanto, o calor excessivo irá desfazer as propriedades enzimáticas; portanto, a geléia real não pode ser ingerida por esses benefícios. Portanto, você pode aplicá-lo topicamente nas áreas afetadas do corpo para aliviar a dor da inflamação.

Impede o envelhecimento prematuro

1. Assim como a geléia real ajuda a prolongar significativamente a vida útil da rainha, os antioxidantes encontrados na geléia real também podem trabalhar para eliminar os radicais livres que normalmente causam envelhecimento prematuro. Os antioxidantes podem eliminar as rugas, manter um brilho saudável na pele, prevenir a queda de cabelo e a degeneração macular, além de prolongar sua vida, prevenindo certas doenças crônicas.

Perda de peso

1. A lecitina é um dos componentes da geléia real, que pode efetivamente diminuir o colesterol, melhorar a função hepática e promover uma digestão saudável. Todas essas coisas podem ajudar na perda de peso. Quando combinado com o metabolismo aprimorado causado pela geléia real e o teor de proteínas deste suplemento nutritivo, ele pode funcionar como um impulsionador definitivo da perda de peso!

Aumenta o metabolismo

1. O fato de a geléia real conter todos os 8 aminoácidos necessários que os humanos não podem produzir por si mesmos, a torna uma fonte alimentar muito importante. Esses 8 aminoácidos podem ser difíceis de adquirir, mas são necessários para forjar novas proteínas no corpo e manter nosso metabolismo funcionando corretamente. A geléia real pode, portanto, aumentar a regeneração celular, impulsionar o desenvolvimento e o crescimento muscular, aumentar a força óssea e otimizar os processos hormonais / enzimáticos em nosso corpo, resultando em outros estímulos saudáveis ​​ao nosso estilo de vida!

2. Palavra-chave: Muitas pessoas são alérgicas ao mel, pólen de abelha e geléia real. A reação alérgica também pode ser bastante grave, causando anafilaxia rápida. Antes de adicionar geléia real à sua dieta, é uma boa idéia conversar com seu médico ou alergista.

3. John Staughton é um escritor, editor e editor de viagens que se formou em Inglês e Biologia Integrativa pela Universidade de Illinois em Champaign, Urbana (EUA). Ele é o co-fundador de um jornal literário, o xerife Nottingham, e chama de escritório os lugares mais bonitos do mundo. Em uma jornada perpétua em direção à idéia de lar, ele usa palavras para educar, inspirar, elevar e evoluir.