9 benefícios incríveis do óleo essencial de pimenta preta
9 benefícios incríveis do óleo essencial de pimenta preta
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Por Meenakshi Nagdeve atualizado pela última vez em 23 de julho de 2019
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Eval (ez_write_tag ([![!336.280], 'organicfacts_net-box-2', 'ezslot_2', 112, '0'])); Os benefícios de saúde do óleo essencial de pimenta preta podem ser atribuída às suas propriedades como substância digestiva, diaforética, carminativa, aperitiva, antiespasmódica, anti-reumática, antiartrítica, antibacteriana e antioxidante.
O que é o óleo essencial de pimenta preta?
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O óleo essencial de pimenta do reino é derivado da pimenta do reino, considerada um condimento ou tempero muito comum e popular em todo o mundo. Pimenta preta é o fruto seco da planta de pimenta, cujo nome científico é Piper nigrum. É amplamente utilizado em aplicações culinárias e tem um sabor quente e tem um aroma apetitoso.
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No passado distante, era considerado sagrado e até usado como uma forma de moeda. Era tão valioso que era negociado em ouro e era um dos itens comerciais mais valiosos exportados da Índia para o resto do mundo. Foi considerado mais valioso que o ouro.
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Os principais componentes do óleo essencial de pimenta preta são limoneno, pineno, mirceno, fleandreno, beta-cariofileno, beta-bisaboleno, sabineno, linalol, pinocarveol, alfa-termineol, canfeno e alfa- terpeneno. Além disso, a pimenta preta também é rica em minerais e vitaminas como cálcio, manganês, ferro, vitamina K, beta-caroteno, fósforo, potássio e selênio.
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23 minCafé da manhãovos, tempero adobo, Pimenta, Pimenta jalapeno, nata, tortilhas de milho, queijo, molho ranchera pode molho enchilada, banha,ovos mexicana
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70 minPãesmanteiga, açúcar, claras de ovo, baunilha, suco de laranja, farinha, pó, refrigerante, sal, Soro de leite coalhado, nozes, dadels, claras de ovo, suco de laranja, açúcar,bolo de brunch de laranja
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130 minPães De Fermentofermento, agua, farinha, farinha, açúcar, sal, óleo,pão plano (out)
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25 minVegetalMacarrão, manteiga, cenouras, salsinha, sábio, estragão, pó de alho, sal, Pimenta,macarrão e cenouras com ervas picadas
Benefícios para a saúde do óleo essencial de pimenta preta
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Vamos explorar mais sobre a ampla gama de benefícios de saúde impressionantes que o óleo essencial de pimenta do reino nos reserva!
Melhora a digestão
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Notavelmente benéfico para a digestão, porque estimula todo o sistema digestivo, das glândulas salivares da boca ao intestino grosso, incluindo a promoção da secreção de sucos digestivos como ácidos e bile no estômago para facilitar a digestão . A pimenta preta pode ser usada com segurança como tempero na comida de pessoas que estão em uma dieta branda ou que são proibidas de ter pimentões. Pessoas que sofrem de úlcera na boca ou sistema digestivo, icterícia ou extrema acidez devem evitar consumir chili peppers. A pimenta preta é uma alternativa deliciosa e saudável.eval (ez_write_tag ([![!728,90], 'organicfacts_net-medrectangle-3', 'ezslot_3', 171, '0']));]!
Alivia espasmos
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É um antiespasmódico eficaz e proporciona um bom alívio em caso de cãibras, movimentos musculares, espasmos ou convulsões.
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0 minTortafarinha, pó, sal, açúcar, manteiga vegetal, ovo, vinagre, água gelada,nunca falte crosta de torta
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155 minCozinha do mundoóleo, dentes de alho, tomates, tomates, vinho, açúcar, orégano, manjericão, sal, Pimenta, óleo, cenoura, aipo, páprica, cebola, cogumelo, ovos, farinha, óleo, frango, massa, salsinha, queijo,galinha caçador estilo cacciatore
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1470 minFeriados e Eventosqueijo, cebola, pimentos de banana, pimentas jalapeno usam luvas, maionese, repolho,queijo festivo mergulho 'slaw'
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25 minPunch Beverageromãs, maçã, canela, gengibre, agua, suco de laranja,perfurador de romã temperada
Elimina o excesso de gás
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O óleo essencial de pimenta preta é carminativo e ajuda a remover gases e proíbe a formação de gases adicionais no estômago e no intestino. Também ajuda a inibir as bactérias responsáveis pela formação de gás.
Limpa o sistema excretor
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Eval (ez_write_tag ([![!580.400], 'organicfacts_net-medrectangle-4', 'ezslot_1', 131, '0'])); o óleo de pimenta preta tem propriedades purgativas leves, mas é seguro para o sistema, ao contrário de outros purgativos como o óleo de mamona. Ajuda a limpar o intestino e, ao mesmo tempo, reduz infecções no sistema digestivo e excretor.
Reduz a dor da artrite
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Essa é uma das melhores qualidades do óleo de pimenta preta. É aquecedor, estimulante e melhora a circulação, proporcionando alívio imediato para reumatismo e artrite, principalmente durante o inverno, quando os sintomas são mais agravados. Também é eficaz na remoção de toxinas como o ácido úrico do sangue, beneficiando pessoas que sofrem de reumatismo crônico, artrite e gota.
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140 minAves de capoeiraóleo, caldo de galinha, cebola, dentes de alho, tomates, Chile, açafrão, semente de cominho, semente de coentro, cardamomo, caldo de galinha, Creme de coco, Creme de coco, manjericão, feijões, arroz,frango aku paku
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120 minFeijõesfeijões, cebola, dentes de alho, Raiz de gengibre, uvas thompson, páprica, óleo, óleo, tomates, garam masala, turmericpowder, vinho, xarope de bordo, vinagre de maçã, sal marinho, óleo, coentro, óleo,feijões adzuki doces e azedos
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30 minBolosfarinha, refrigerante, sal, açúcar, , ovos, Soro de leite coalhado, óleo, farelo de cereais farelo de cereais, farelo de cereais farelo de cereais, pimenta da Jamaica,muffins de farelo de harriet
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70 minSudoeste da Ásia (Oriente Médio)lentilhas laranja, agua, dentes de alho, cenouras, cebola, tomates, cominho, sal, cebola, óleo, limões,sopa de lentilha líbia
Aumenta a micção
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O óleo de pimenta do reino, quando ingerido, aumenta a transpiração e a micção. Ambas as propriedades desempenham um papel importante na remoção de toxinas do corpo, na limpeza dos poros da pele e na desinfecção do corpo. Suar e urinar ajudam a eliminar água e gordura extras do corpo, reduzindo assim o peso, diminuindo a pressão sanguínea e deixando o corpo muito relaxado. Essas propriedades também são úteis para reduzir a inflamação.
Desintoxica o corpo
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Eval (ez_write_tag ([![!300.250], 'organicfacts_net-box-4', 'ezslot_6', 120, '0'])); Essa é outra propriedade benéfica do óleo de pimenta preta . Ele protege o corpo dos danos causados pelos oxidantes (radicais livres) e também ajuda a reparar os danos que já foram causados. Também atrasa os efeitos adversos do envelhecimento, como perda de visão, degeneração macular, rugas da pele, degeneração e afrouxamento dos músculos, perda de mobilidade nas articulações, distúrbios nervosos e perda de memória.
Trata infecções bacterianas
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Possui boas propriedades antibacterianas que você pode desfrutar sem efeitos colaterais adversos. É muito eficaz na cura de infecções bacterianas na boca, cólon, sistema digestivo e trato urinário. Ele também desinfecta os alimentos aos quais é adicionado e os protege de infecções bacterianas por longos períodos.
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Outros benefícios
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O óleo de pimenta preta também é rico em certos minerais e vitaminas úteis. Por exemplo, há vitamina A (beta-caroteno), que é muito benéfica para a saúde ocular e também para a atividade antioxidante. Possui vitamina K, essencial para manter funções, músculos e ossos circulatórios e metabólicos adequados. Além disso, possui cálcio, potássio e selênio. Embora o cálcio seja bom para os ossos e o potássio para regular a pressão sanguínea, o selênio é essencialmente necessário para a formação adequada de ossos, unhas, folículos capilares e dentes, bem como para o bom funcionamento do cérebro.
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Palavra de cautela: não há nada com que se preocupar com o óleo de pimenta preta, exceto que, se tomado em grandes quantidades, pode causar desconforto, inquietação, vômito, movimentos soltos, irritação e inflamação do intestino, insônia, superaquecimento e cheiro forte de pimenta. No entanto, não há nada sério sobre esses sintomas. Dito isto, mantenha a pimenta longe dos olhos e nariz, pois pode causar irritação, espirros e queimação dos olhos.
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Mistura: o óleo de pimenta preta pode ser misturado com limão, limão, lavanda, sálvia, sândalo, tangerina, ylang-ylang, zimbro, bergamota, sálvia, cravo, gengibre, gerânio, coentro, óleos de toranja, erva-doce e incenso.
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Meenakshi Nagdeve, cofundadora da Organic Facts, é uma entusiasta da saúde e bem-estar e é responsável por gerenciá-la. Ela concluiu o Programa de Certificação de Nutrição e Vida Saudável Cornell, Cornell University, EUA. Ela possui um diploma de pós-graduação em gestão pelo IIM Bangalore e B. Tech em engenharia metalúrgica e ciência de materiais pelo IIT Bombay. Antes disso, ela trabalhou por alguns anos em serviços financeiros e de TI. Seguidora ardente da naturopatia, ela acredita na cura com alimentos. No seu tempo livre, ela adora viajar e provar diferentes tipos de chás.