6 benefícios surpreendentes para a saúde da capsaicina

6 benefícios surpreendentes para a saúde da capsaicina

1. Por John Staughton (BASc, BFA) última atualização em 23 de maio de 2019

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O que é capsaicina?

1. A capsaicina é o ingrediente ativo em muitos pimentões diferentes e é o composto que dá a esses pimentões sua picada. É um tipo de capsaicinóide e é um irritante muito poderoso; portanto, usá-lo para aliviar a dor e a inflamação parece contra-intuitivo. No entanto, existem vários benefícios impressionantes para a saúde ao usar esse extrato; portanto, comer pimentas e alimentos apimentados é frequentemente incentivado pela força metabólica e pelo sistema imunológico.

2. Os únicos alimentos em que a capsaicina é encontrada são:

3. Nota: Devido à natureza irritante deste composto, às vezes é necessário neutralizá-lo para que sua boca pare de queimar. Beber leite é uma excelente maneira de neutralizar os efeitos desse extrato de neuropeptídeo, pois as gorduras e proteínas dos animais se ligam aos mesmos receptores da boca.

Benefícios para a saúde de capsaicina

1. Dores de cabeça, gerenciar diabetes, ajudar nos esforços de perda de peso, melhorar a digestão e aliviar a dor, entre outros.eval (ez_write_tag ([![!728,90

Potencial anticâncer

1. Embora a correlação positiva entre capsaicina e câncer ainda esteja em disputa e precise ser apoiada em ensaios em larga escala, o Centro de Câncer Memorial Sloan Kettering destaca algumas possibilidades anticâncer desse componente. Segundo alguns estudos, a capsaicina pode ser explorada por seu potencial antiproliferativo e quimiopreventivo contra câncer de próstata, mama e bexiga. Também pode ser benéfico contra a neuropatia periférica induzida pela quimioterapia, aliviando a dor.

Condições da pele

1. Quando você aplica esta substância à pele, ela ajuda a aliviar a dor e a inflamação, embora possa causar irritação ou desconforto inicial. Ao bloquear os receptores de dor na pele, pode reduzir o desconforto crônico.

Diabetes

1. Estudos descobriram que é capaz de reduzir a quantidade de dor da neuropatia diabética, que é um sintoma secundário muito comum dos diabéticos de longa data.

Perda de peso

1. Eval (ez_write_tag ([![!580.400

Digestão

1. Os efeitos da capsaicina podem ajudar a regular o sistema digestivo e eliminar o desperdício de maneira mais eficaz, reduzindo assim os sintomas de diarréia e constipação.

Dores de cabeça

1. Esfregar esta substância nas têmporas, em forma de unguento, pode ajudar a relaxar a pressão na cabeça e aliviar os sintomas de enxaqueca.

Como usar capsaicina

1. Eval (ez_write_tag ([![!300.250

Efeitos colaterais da capsaicina

1. Os efeitos colaterais comuns de comer capsaicina de qualquer forma são:

2. Antes de tomar este suplemento ou usar esses adesivos, não deixe de falar com seu médico, principalmente se você já estiver tomando outros medicamentos.

3. John Staughton é um escritor, editor e editor de viagens que se formou em inglês e biologia integrativa pela Universidade de Illinois em Champaign, Urbana (EUA). Ele é o co-fundador de um jornal literário, o xerife Nottingham, e chama de escritório os lugares mais bonitos do mundo. Em uma jornada perpétua em direção à idéia de lar, ele usa palavras para educar, inspirar, elevar e evoluir.

4. Os efeitos colaterais comuns de comer capsaicina de qualquer forma são:

5. Antes de tomar este suplemento ou usar esses adesivos, não deixe de falar com seu médico, principalmente se você já estiver tomando outros medicamentos.

6. John Staughton é um escritor, editor e editor de viagens que se formou em inglês e biologia integrativa pela Universidade de Illinois em Champaign, Urbana (EUA). Ele é o co-fundador de um jornal literário, o xerife Nottingham, e chama de escritório os lugares mais bonitos do mundo. Em uma jornada perpétua em direção à idéia de lar, ele usa palavras para educar, inspirar, elevar e evoluir.