5 benefícios surpreendentes da mão de Buda

Por John Staughton (BASc, BFA) atualizado pela última vez em 15 de julho de 2019
Eval (ez_write_tag ([![!336.280], 'organicfacts_net-box-2', 'ezslot_1', 112, '0'])); alguns dos mais importantes benefícios para a saúde das mãos de Buda incluem sua capacidade de reduzir a dor, aliviar problemas gastrointestinais, aumentar o sistema imunológico, reduzir a inflamação, aliviar problemas menstruais, diminuir a pressão sanguínea e esclarecer doenças respiratórias.

Mão de Buda

Essa fruta de nome incomum pode não ser algo sobre o qual você tenha ouvido falar, e considerando que seu alcance é bastante limitado e a quantidade de fruta que pode ser consumida em cada uma é um pouco pequena, isso não é uma surpresa. Com o nome científico de Citrus medica var. sarcodactylis, essa variedade de cidra (como pomelos e tangerinas) é denominada como tal porque a fruta é separada em seções longas e finas que lembram os dedos de uma mão humana. Nativa da Índia ou da China, como a maioria das variedades de cidra, a mão de Buda há muito tempo é usada em cerimônias religiosas, possivelmente devido à importância da mão aberta de Buda para a fé budista. No entanto, esta fruta também é usada para perfumes, devido ao seu cheiro doce e cítrico, e também pode ser consumida por suas propriedades medicinais.
Tem muito pouco suco e normalmente não possui sementes, e uma polpa agridoce, de modo que o consumo comum não se generalizou e sua distribuição ainda é um pouco limitada. Ela cresce principalmente nas áreas temperadas da China e da Índia. Tanto a casca como a própria fruta podem ser usadas para vários efeitos medicinais, então vamos dar uma olhada nos benefícios de saúde das mãos de Buda.

Essa fruta de nome incomum pode não ser algo sobre o qual você tenha ouvido falar, e considerando que seu alcance é bastante limitado e a quantidade de fruta que pode ser consumida em cada uma é um pouco pequena, isso não é uma surpresa. Com o nome científico de Citrus medica var. sarcodactylis, essa variedade de cidra (como pomelos e tangerinas) é denominada como tal porque a fruta é separada em seções longas e finas que lembram os dedos de uma mão humana. Nativa da Índia ou da China, como a maioria das variedades de cidra, a mão de Buda há muito tempo é usada em cerimônias religiosas, possivelmente devido à importância da mão aberta de Buda para a fé budista. No entanto, esta fruta também é usada para perfumes, devido ao seu cheiro doce e cítrico, e também pode ser consumida por suas propriedades medicinais.
Ele tem muito pouco suco e normalmente não possui sementes, e uma polpa agridoce, de modo que o consumo comum não se generalizou e sua distribuição ainda é um pouco limitada. Ela cresce principalmente nas áreas temperadas da China e da Índia. Tanto a casca como a própria fruta podem ser usadas para vários efeitos medicinais, então vamos dar uma olhada nos benefícios de saúde das mãos de Buda.

Por milhares de anos, a mão de Buda foi virada para o alívio da dor, principalmente devido à composição química da fruta, que inclui cumarina, limonina e diosmina. Em combinação com sua capacidade anti-inflamatória, a mão de Buda é capaz de aliviar o inchaço e a dor causados por tudo, desde ferimentos e cirurgias a franjas e machucados simples, e costumava acelerar a cicatrização de feridas e a descoloração de machucados.

Expectorante, portanto, se você está sofrendo de tosse excessiva que produz catarro ou catarro, consumir a mão de Buda pode ser um remédio rápido e indolor. Mergulhar a fruta em uma tigela com água e açúcar pode torná-la ainda mais eficaz antes de consumi-la.eval (ez_write_tag ([![!728,90]], 'organicfacts_net-medrectangle-3', 'ezslot_2', 171, '0'] ));

Se você está sofrendo de dor de estômago, diarréia, cólicas, inchaço ou constipação, a mão de Buda pode fornecer um remédio eficaz que facilita a inflamação no revestimento do estômago e acalma os músculos intestinais, para que a digestão e a excreção pode ocorrer normalmente.

Para mulheres que sofrem de períodos menstruais incomumente fortes, em termos de câimbras, sangramentos e alterações de humor, a mão de Buda há muito tempo é considerada um remédio natural. A natureza anti-inflamatória da fruta, combinada com algumas de suas outras qualidades antioxidantes, cria uma solução perfeita se você estiver enfrentando esse problema desconfortável.

Um polissacarídeo específico encontrado na mão de Buda está especificamente ligado ao estímulo da atividade dos marcrófagos e ao aumento da velocidade e eficácia do sistema imunológico. Embora isso seja visto como mais uma medida preventiva para manter seu sistema imunológico forte, a mão de Buda também deve ser comida quando sofre de resfriado ou gripe, pois isso pode acelerar significativamente o tempo de recuperação.

Aviso: Apesar dos muitos benefícios derivados do fruto, alguns deles ainda estão em processo de verificação científica, embora milhares de anos de uso devam ser uma indicação de sua eficácia. No entanto, você deve sempre discutir com seu médico quaisquer planos para adicionar uma fruta estranha à sua dieta, particularmente uma tão potente quanto a mão de Buda. Se você tem pressão baixa, abaixá-la ainda mais com a mão de Buda pode não ser uma escolha sábia.
John Staughton é um escritor, editor e editor de viagens que se formou em inglês e biologia integrativa pela Universidade de Illinois em Champaign, Urbana (EUA). Ele é o co-fundador de um jornal literário, o xerife Nottingham, e chama de escritório os lugares mais bonitos do mundo. Em uma jornada perpétua em direção à idéia de lar, ele usa palavras para educar, inspirar, elevar e evoluir.