23 efeitos do álcool no seu corpo

A linha de fundo

1. O impacto do álcool em seu corpo começa no momento em que você toma seu primeiro gole. Embora um copo ocasional de vinho no jantar não seja motivo de preocupação, os efeitos cumulativos de beber vinho, cerveja ou bebidas espirituosas podem ter seu preço.

2. Continue lendo para aprender os efeitos do álcool em seu corpo.

3. Um copo por dia pode causar pouco dano à sua saúde geral. Mas se o hábito crescer ou se você tiver dificuldades para parar após apenas um copo, os efeitos cumulativos podem aumentar.

Glândulas digestivas e endócrinas

1. Beber muito álcool pode causar ativação anormal das enzimas digestivas produzidas pelo pâncreas. O acúmulo dessas enzimas pode levar à inflamação conhecida como pancreatite. A pancreatite pode se tornar uma condição de longo prazo e causar sérias complicações.

Dano inflamatório

1. O fígado é um órgão que ajuda a quebrar e remover substâncias nocivas do seu corpo, incluindo álcool. O uso prolongado de álcool interfere nesse processo. Também aumenta o risco de inflamação crônica do fígado e doença hepática. As cicatrizes causadas por esta inflamação são conhecidas como cirrose. A formação de tecido cicatricial destrói o fígado. Como o fígado fica cada vez mais danificado, é mais difícil remover substâncias tóxicas do seu corpo.

2. Saiba mais sobre a doença hepática relacionada ao álcool >>

3. A doença hepática ameaça a vida e leva a toxinas e acúmulo de resíduos em seu corpo. As mulheres correm maior risco de desenvolver doença hepática alcoólica. Os corpos das mulheres são mais propensos a absorver mais álcool e precisam de períodos mais longos para processá-lo. As mulheres também mostram danos no fígado mais rapidamente que os homens.

Níveis de açúcar

1. O pâncreas ajuda a regular o uso de insulina no corpo e a resposta à glicose. Quando o pâncreas e o fígado não estão funcionando adequadamente, você corre o risco de apresentar baixo nível de açúcar no sangue ou hipoglicemia. Um pâncreas danificado também pode impedir que o corpo produza insulina suficiente para utilizar o açúcar. Isso pode levar à hiperglicemia ou muito açúcar no sangue.

2. Se o seu corpo não conseguir controlar e equilibrar seus níveis de açúcar no sangue, você poderá ter maiores complicações e efeitos colaterais relacionados ao diabetes. É importante que as pessoas com diabetes ou hipoglicemia evitem quantidades excessivas de álcool.

Sistema nervoso central

1. Uma das maneiras mais fáceis de entender o impacto do álcool em seu corpo é entender como isso afeta o sistema nervoso central. A fala arrastada é um dos primeiros sinais de que você bebeu demais. O álcool pode reduzir a comunicação entre o cérebro e o corpo. Isso dificulta a coordenação. Você pode ter dificuldade para se equilibrar. Você nunca deve dirigir depois de beber.

2. Como o álcool causa mais danos ao sistema nervoso central, você pode sentir sensações de dormência e formigamento nos pés e nas mãos.

3. Beber também dificulta o seu cérebro criar memórias de longo prazo. Também reduz sua capacidade de pensar com clareza e fazer escolhas racionais. Com o tempo, podem ocorrer danos no lobo frontal. Essa área do cérebro é responsável pelo controle emocional, memória de curto prazo e julgamento, além de outros papéis vitais.

4. O abuso crônico e grave de álcool também pode causar danos cerebrais permanentes. Isso pode levar à síndrome de Wernicke-Korsakoff, um distúrbio cerebral que afeta a memória.

Dependência

1. Algumas pessoas que bebem muito podem desenvolver uma dependência física e emocional do álcool. A abstinência de álcool pode ser difícil e com risco de vida. Você muitas vezes precisa de ajuda profissional para quebrar um vício em álcool. Como resultado, muitas pessoas procuram desintoxicação médica para ficarem sóbrias. É a maneira mais segura de garantir que você rompa o vício físico. Dependendo do risco de sintomas de abstinência, a desintoxicação pode ser gerenciada em nível ambulatorial ou hospitalar.

2. Os sintomas de abstinência alcoólica incluem:

3. Convulsões, alucinações e delírio podem ocorrer em casos graves de abstinência.

Sistema digestivo

1. A conexão entre o consumo de álcool e o sistema digestivo pode não parecer imediatamente clara. Os efeitos colaterais costumam aparecer apenas depois de haver danos. E quanto mais você bebe, maiores serão os danos.

2. Beber pode danificar os tecidos do trato digestivo e impedir o intestino de digerir alimentos e absorver nutrientes e vitaminas. Como resultado, pode ocorrer desnutrição.

3. Beber muito também pode levar a:

4. Para pessoas que bebem muito, úlceras ou hemorróidas (devido à desidratação e constipação) não são incomuns. E eles podem causar sangramento interno perigoso. As úlceras podem ser fatais se não forem diagnosticadas e tratadas precocemente.

5. Pessoas que consomem muito álcool também podem estar em risco de câncer. As pessoas que bebem com frequência têm maior probabilidade de desenvolver câncer na boca, garganta, esôfago, cólon ou fígado. As pessoas que bebem e usam regularmente tabaco juntos têm um risco ainda maior de câncer.

Sistema circulatório

1. O álcool pode afetar seu coração e pulmões. Pessoas que bebem crônicas de álcool têm maior risco de problemas cardíacos do que pessoas que não bebem. As mulheres que bebem têm maior probabilidade de desenvolver doenças cardíacas do que os homens que bebem.

2. As complicações do sistema circulatório incluem:

3. A dificuldade em absorver vitaminas e minerais dos alimentos pode causar anemia. Esta é uma condição em que você tem uma contagem baixa de glóbulos vermelhos. Um dos maiores sintomas da anemia é a fadiga.

Saúde sexual e reprodutiva

1. Você pode pensar que beber álcool pode diminuir suas inibições e ajudá-lo a se divertir mais na cama. Mas a realidade é bem diferente. Homens que bebem demais têm maior probabilidade de sofrer de disfunção erétil. Beber muito também pode impedir a produção de hormônios sexuais e diminuir sua libido.

2. Mulheres que bebem demais podem parar de menstruar. Isso os coloca em maior risco de infertilidade. As mulheres que bebem muito durante a gravidez têm um risco maior de parto prematuro, aborto espontâneo ou natimorto.

3. Mulheres que bebem álcool durante a gravidez colocam em risco o feto. Os distúrbios da síndrome alcoólica fetal (TEAF) são uma preocupação séria. Outras condições incluem:

Sistemas esqueléticos e musculares

1. O uso prolongado de álcool pode impedir que seu corpo mantenha seus ossos fortes. Esse hábito pode causar ossos mais finos e aumentar o risco de fraturas se você cair. E as fábricas podem curar mais lentamente.

2. Beber álcool também pode levar a fraqueza muscular, cãibras e, eventualmente, atrofia.

Sistema imunológico

1. Beber reduz bastante o sistema imunológico natural do seu corpo. Isso torna mais difícil para o seu corpo combater germes e vírus invasores.

2. As pessoas que bebem muito por um longo período de tempo também têm maior probabilidade de desenvolver pneumonia ou tuberculose do que a população em geral. Cerca de 10% de todos os casos de tuberculose em todo o mundo podem estar ligados ao consumo de álcool. Beber álcool também aumenta o risco de vários tipos de câncer, incluindo boca, mama e cólon. Clique aqui para aprender o básico do alcoolismo. Você também pode ler sobre os estágios do alcoolismo e reconhecer um vício.