Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Mistychesebro
Vietnamita salteados
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 1 colher de sopa de óleo vegetal
- 2 dentes de alho picados
- 1 (2,5 centímetros) pedaço de raiz de gengibre fresco, picada
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo molho de peixe
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo molho de soja com teor reduzido de sódio
- 1 colher de sopa de óleo vegetal
- Ponta de lombo de 900 gramas, finamente fatiada
- 1 colher de sopa de óleo vegetal
- 2 dentes de alho picados
- 1 cebola grande, finamente fatiada
- 1 cebola grande, finamente fatiada
-
Uma tigela com uma capacidade de1/2 litro contendo grãos verdes inteiros congelados, parcialmente descongelados
- Caldo de carne com 130 litros de sódio reduzido
- 2 colheres de sopa de suco de limão
- 1 colher de sopa de manjericão fresco tailandês picado
- 1 colher de sopa de hortelã fresca picada
- 1/2 colher de chá de pimenta preta moída
- 1/2 colher de chá de pimenta preta moída
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo coentro fresco picado
preparação
-
Misture o azeite, 4 dentes de alho, gengibre, molho de peixe, molho de soja e óleo de gergelim em uma tigela e despeje em um saco plástico selado. Adicione a ponta do lombo de vaca, cubra com a marinada, esprema o excesso de ar, e selar o saco.Marinar na geladeira por 2 horas.Retire a ponta do lombo de vaca da marinada e sacuda o excesso.Descarte a marinada restante.
-
Aqueça o óleo vegetal em uma frigideira grande em fogo médio-alto e misture a carne.Cozinhe e mexa até que a carne esteja uniformemente dourada, e não mais rosa.Ligue a carne em um prato e reserve.Reduza o fogo para médio, adicionando mais vegetais óleo para a frigideira, se necessário. Mexa em 2 dentes de alho, cebola verde e cebola; cozinhe e mexa até a cebola ter amolecido e tornado translúcido, cerca de 5 minutos. Mexa em feijão verde, caldo de carne, suco de limão, manjericão, hortelã, flocos de pimenta vermelha e pimenta. Lombo de vaca à frigideira e misture bem. Retire do fogo e jogue no coentro.
Blogs que podem ser interessantes
-
95 minCozinha do mundocarne, pó de alho, molho de espaguete de salsicha, tomates, orégano, óleo, dentes de alho, cebola, queijo, queijo, queijo, ovos, leite, orégano, Macarrão, queijo,lasanha de carne básica de alysia
-
75 minCozinha do mundocoelho em, carne de porco salgada, xerez,estilo italiano de coelho
-
40 minCozinha do mundocenouras, brócolis em florzinhas, cebola, abobrinha, abóbora, óleo, tempero, pimenta salgada, massa, manteiga, dentes de alho, caldo de galinha, creme, tomates, queijo, tomates,macarrão primavera em molho de creme rosa claro
-
24 minCozinha do mundomanteiga, cebola, páprica, carne de porco, agua, tempero fajita, tortilhas de milho, Coberturas, cabeça de alface, tomates, queijo, salsa, nata,tacos de fajita de porco desfiada
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei