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Atta (trigo integral) halwa
 
 
8 PorçõesPTM35 min

Atta (trigo integral) halwa


A inspiração para esta halwa é a clássica preparação sikh chamada 'karha prashad'. Este halwa tem a adição de cardamomo, passas e nozes.Minhas crianças adoram este halwa em um dia frio como um lanche depois da escola.

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preparação

  1. Derreta o ghee em uma frigideira de fundo grosso em fogo médio; cozinhe os cajus e as passas no ghee derretido até que as passas fiquem bem passadas e os cajus levemente dourados, cerca de 5 minutos.Retire os cajus e as passas da panela com uma escumadeira e reserve.Adicione a farinha à panela e asse até dourar e nozes, cerca de 10 minutos.
  2. Enquanto isso, leve a água e o açúcar para ferver em uma panela até que o açúcar se dissolva para fazer um xarope claro. Mexa o cardamomo na calda; lentamente despeje sobre a farinha torrada, mexendo como você despeje para evitar pedaços. Continue a cozinhar até que o halwa se afasta das laterais da panela, cerca de 5 minutos a mais.Transfira para uma travessa e espalhe em uma camada uniforme; Polvilhe os cajus e passas sobre o halwa para servir.


Nutrição

CaloriesCalorias

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