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Sean Gough
Tostadas de jicama com baixo teor de carboidratos
Tostadas crocantes sem grãos feitas de jicama.Topá-las com tinga de frango, ceviche, camarão ou legumes.Em baixas calorias e cetonas amigáveis.Use imediatamente ou armazene por até uma semana em uma sacola plástica resselável na geladeira.
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Ingredientes
preparação
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Lave bem a jicama com água fria e remova toda a sujeira usando uma escova de legumes. Trate as duas extremidades da jicama e descasque com um descascador de legumes, removendo toda a pele e a carne dura.
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Corte a jicama com a lâmina centimétrica de uma mandolina.
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