Tomates salgados

Name: tomates salgados
Cook time: 3 min
Total time: 7 min
Yield: 8
Ingredients: 4 tomates médios; sal e pimenta; 1/2 colher de chá de manjericão esmagado; 1/2 colher de chá de orégano esmagado; Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo migalhas de biscoito grosseiramente moídas (ou migalhas de croutons); Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo queijo cheddar ralado (reduzido teor de gordura, se desejado)

Esta é a minha receita favorita de tomate como um prato lateral. Ele adiciona cor ao seu prato, excelente sabor e, dependendo das migalhas que você usa, pode ser pobre em gordura (o queijo com baixo teor de gordura também funciona bem) e pode assumir uma variedade de sabores.

Ingredientes

1/2 colher de chá de orégano esmagado
Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo migalhas de biscoito grosseiramente moídas (ou migalhas de croutons)
Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo queijo cheddar ralado (reduzido teor de gordura, se desejado)

preparação

Remova as extremidades da haste dos tomates.
Corte os tomates ao meio na horizontal.
Trim termina para fazer as metades ficarem planas, se necessário.
Disponha o lado cortado em uma microplaca.
Misture migalhas e ervas; monte uniformemente em tomates.
Microondas descoberto em alta por 2 minutos, girando após 1 minuto.
Polvilhe o queijo em cima do tomate e do microondas 1 minuto até o queijo derreter, ou transfira os tomates para uma assadeira apropriada para assar no forno ou torradeira até que o queijo fique borbulhante e comece a dourar.