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Freedivehi
Tomate-pesto homus
Hummus caseiro tão fácil de fazer. As crianças adoram e são saudáveis também. Sirva com vegetais, salgadinhos ou chips de grãos integrais.
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Ingredientes
preparação
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Misturar grão de bico, água, suco de limão, alho e sal kosher em um processador de alimentos até que o grão de bico é quebrado, cerca de 20 segundos.Adicione tahine, tomate, manjericão e queijo parmesão; misture novamente enquanto flui azeite para a mistura até ficar homogêneo, cerca de 20 segundos a mais..
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Nutrição
CaloriesCalorias
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