Tilápia cajun grelhado

Name: tilápia cajun grelhado
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 900 gramas de filés de tilápia; 2 colheres de chá de alho em pó; 2 colheres de chá de pimenta preta; 2 colheres de chá de tempero cajun (como Slap Yo 'Mama); 1 colher de chá de sal; 1 colher de chá de páprica defumada; 0,5 colher de chá de pimenta caiena (ou menos para nenhum, se você não é do Texas); 1 colher de sopa de azeite; 1 colher de sopa de azeite; 1 limão, cunhas para guarnecer

Com base na receita de.Hubby adora! Ótimo com brócolis no vapor e batatas vermelhas.Quick and easy! Bastante picante embora.

Ingredientes

900 gramas de filés de tilápia
2 colheres de chá de alho em pó
2 colheres de chá de pimenta preta
2 colheres de chá de tempero cajun (como Slap Yo 'Mama)
1 colher de chá de sal

1 colher de chá de páprica defumada
0,5 colher de chá de pimenta caiena (ou menos para nenhum, se você não é do Texas)
1 colher de sopa de azeite
1 colher de sopa de azeite
1 limão, cunhas para guarnecer

preparação

Descongele e seque os filés.
Misture tudo, mas os óleos em uma tigela pequena. Secar a mistura de especiarias em ambos os lados de cada filé.
Aqueça 0,5 de ambos os óleos em uma frigideira grande sobre o calor med-hi.
Em lotes, cozinhe cerca de 2-3 minutos de cada lado, dependendo da espessura.Repita o resto do peixe adicionando óleo, conforme necessário.
Sirva com fatias de limão.