Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Marsroses
Salada de quinoa com rabanetes de primavera e verdes
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo rabanetes fatiados
- Uma tigela com capacidade de 3/8 litros contendo microgreens ou folhas verdes, como rúcula
- 3 colheres de sopa de manteiga sem sal
- 0,25 colher de chá de flor de sal ou outro sal marinho escamoso
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo quinoa
preparação
-
Transferir a quinoa para um filtro de malha fina, enxaguar com água fria, e escorra.Lugar a quinoa em uma panela pequena com 1/4 de litro de água, 0,5 colher de chá de sal e manteiga.Bring a ferver, a reduzir a um cozinhe em fogo muito baixo e cubra. Cozinhe por cerca de 15 minutos, ou até que tudo seja absorvido.
-
Retire a panela do fogo e deixe descansar, coberto, por 5 minutos. Fluff com um garfo e espalhe o quinoa em um prato para esfriar completamente.
-
Atire o quinoa resfriado com todos os outros ingredientes. Gosto e adicione mais sal, se desejar. Reserve sozinho ou em uma cama de alface.
Blogs que podem ser interessantes
-
0 minLivre de glútenamendoim, açúcar, óleo, Shoyu de soja shoyu de soja, Vinagre, Repolho, óleo, Sal, Coentro de coentro, cebola,salada crocante de amendoim
-
0 minLivre de glútenóleo, Ovo, Leite de leite com adição de vitamina D, Creme azedo cultivado, queijo, sal, Temperos pimenta, mostarda, Patty de salsicha de porco despreparado, Manteiga sem sal, cebola, Pimentas, batatas, queijo,fogão lento hash caçarola marrom
-
0 minLivre de glútenóleo, Repolho, caldo, sal, Temperos pimenta, óleo, cebola, sal, Peru, tomates, Passas de uva, açúcar, Temperos pimenta, Limões sem, Limões sem, Temperos pimenta, arroz,taças de rolos de repolho não estufado
-
0 minSem carneóleo, cebola, Aipo, Alho, Tomilho, Baía de especiarias, Sopa de frango, batatas, feijões, Macarrão não enriquecido, Espinafre, feijões, Sal, queijo,minestrone verde fácil
Adorei