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Salada de macarrão vegetal asiática
 
 
2 PorçõesPTM35 min

Salada de macarrão vegetal asiática


Esta receita de salada de macarrão vegetal é rápida e fácil.Ele pode ser adaptado com base nos vegetais que você tem à mão.Os vegetais podem ser cozidos ou frescos, por isso, se você estiver em alimentos crus, esta receita é perfeita. Esta é uma ótima maneira de esconder todos os vegetais não tão populares em seu armário, porque o molho é tão bom que todos os vegetais terão um ótimo sabor.

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preparação

  1. Aqueça uma panela pequena para médio, e adicione os óleos, alho e flocos de pimenta vermelha.Massa e não deixe o óleo ficar muito quente.Uma vez que o alho estiver cozido, misture o vinagre, tamari, água e xarope de bordo.Vire o aqueça até meio-baixo e mexa de vez em quando enquanto prepara os vegetais.
  2. A próxima parte desta salada de macarrão é polvilhar um pouco de sal marinho no brócolis e cogumelos em uma tigela com uma tampa bem justa.Adicione alguns tamari se você gosta de sabor, coloque a tampa na tigela e agite por alguns minutos, até que os vegetais comecem a murchar. Deixe-os marinar enquanto corta o tomate, a cebolinha e os cajus opcionais.
  3. Cozinhe o macarrão, escorra e reserve para secar. Coloque os legumes em uma tigela grande e despeje o molho sobre eles e misture. Adicione o macarrão e wakame opcional e misture novamente. Decore com castanhas assadas e picadas.



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