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Laila V
Salada de baja
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Ingredientes
- Salada:
- 1 (340 gramas) pacote de folhas de alface romana
- 1 tomate grande, cortado em cubos
- 1 abacate picado
- 1 pepino em conserva, picado
- Um copo com capacidade para 190 ml contendo queijo feta desintegrado
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo cebola roxa em cubos
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo grãos de milho branco
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo feijão preto cozido
- Uma xícara com uma capacidade de 60 ml contendo tortilla chips esmagadas, ou a gosto
- Vestir:
- 2 colheres de sopa de azeite (opcional)
- 2 colheres de sopa de suco de limão (opcional)
- 1/4 colher de chá de cominho moído (opcional)
- Sal e pimenta do reino a gosto (opcional)
preparação
-
Coloque a alface em uma tigela grande. Adicione tomate, abacate, pepino, queijo feta, cebola, milho e feijão preto; atirar bem.Piças de tortilla de enfeite sobre salada.
-
Bata o azeite de oliva, o suco de limão, o cominho, o sal e a pimenta juntos em uma tigela até que o molho fique macio; regue com salada.
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Nutrição
CaloriesCalorias
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