Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
MIMI28
Presunto e queijo assado frittatas
Um rápido e fácil café da manhã ou lanche que você pode fazer e armazenar para o resto da semana para uma proteína fácil, saudável e saborosa.Esta receita pode ser facilmente reduzida para menos.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Combine todos os ingredientes e misture até ficar bem misturado.
-
Pulverize uma lata de muffin com spray antiaderente.
-
Adicione um copo com uma capacidade de 60 ml contendo a mistura para cada um dos copos de muffins.
-
Asse a 350 por 20 minutos.
Blogs que podem ser interessantes
-
20 minCafé da manhãfeijões, salsa, abacate, apenas sumo de lima, ovo, Pimenta em pó, tortillas multigrain,envoltórios de ovo e abacate (observadores de peso)
-
30 minCafé da manhãespinafre, óleo, salmão, batatas, amêndoas, levedura nutricional, ovo, leite de soja, orégano, Pimenta,salmão defumado e ovo mexido com batatas fritas saudáveis
-
50 minCafé da manhãbatatas, ovos, sal, farinha, pó, cebola, Pimenta, Paprica em pó, óleo,latkes (panquecas de batata)
-
23 minCafé da manhãarroz, farinha, farinha, pó, sal, óleo, notas de ovos, leite coalhado também funciona, açúcar,waffles sem glúten
Adorei