Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Greg Feldman
Pilav de bulgur anatólio
Este é um prato tradicional durante os meses do Ramadã especialmente.Translated isso de turco, por isso peço desculpas se as medidas são um pouco fora.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio.Cozinhe e agite a cebola em óleo quente até dourar, 2 a 3 minutos.Molte os tomates através da cebola; continuar a cozinhar até que os tomates amolecer, 1 a 2 minutos.Despeje o caldo de carne sobre a mistura de cebola e tomate; leve para ferver.
-
Agite o bulgur no caldo fervendo; tempere com sal e pimenta preta.Reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe em fogo brando até que o bulgur comece a amolecer, cerca de 5 minutos.Adicione lentilhas e grão de bico; continue cozinhando até que a umidade evapore e o bulgur esteja macio, 3 a 5 minutos a mais.
-
Retire a frigideira do fogo.Deixe de lado para esfriar cerca de 30 minutos.Dê a hortelã na mistura de bulgur para servir.
Blogs que podem ser interessantes
-
20 minSaladatomates, abacates, dente de alho, cebola, coentro, cal em, pimenta salgada, cal em,salada de abacate tomate estilo persa -
40 minSaladabatatas, óleo, cominho, flocos de pimenta, pimenta salgada, limonada, feijões, cebola, coentro,vegan feijão preto e salada de batata doce -
50 minSaladagrão de bico, feijões, tomates, cebola, salsinha, hortelã, Vestir, limão espremido, óleo, dente de alho, cominho, pimenta salgada,salada de balela do Oriente Médio -
0 minVegetarianoVariedades de laranjas, Beterraba, Bulbo de erva-doce, Bulbo de erva-doce, Variedades de laranjas, óleo, sal, Temperos pimenta, Variedades de laranjas,erva-doce, beterraba e salada de laranja
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei