Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Greg Feldman
Pilav de bulgur anatólio
Este é um prato tradicional durante os meses do Ramadã especialmente.Translated isso de turco, por isso peço desculpas se as medidas são um pouco fora.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio.Cozinhe e agite a cebola em óleo quente até dourar, 2 a 3 minutos.Molte os tomates através da cebola; continuar a cozinhar até que os tomates amolecer, 1 a 2 minutos.Despeje o caldo de carne sobre a mistura de cebola e tomate; leve para ferver.
-
Agite o bulgur no caldo fervendo; tempere com sal e pimenta preta.Reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe em fogo brando até que o bulgur comece a amolecer, cerca de 5 minutos.Adicione lentilhas e grão de bico; continue cozinhando até que a umidade evapore e o bulgur esteja macio, 3 a 5 minutos a mais.
-
Retire a frigideira do fogo.Deixe de lado para esfriar cerca de 30 minutos.Dê a hortelã na mistura de bulgur para servir.
Blogs que podem ser interessantes
-
10 minSaladamaçã, pepino, vinagrete de framboesa,salada de pepino e maçã
-
4325 minSaladapimentas pepperoncini, Pimenta, Pimenta-da-jamaica, linguiça calabresa, queijo, queijo, queijo, cogumelo, azeitonas, dentes de alho, orégano, óleo, óleo,uma ótima salada de pimenta
-
85 minSaladabeterrabas cores, rabanetes, nabo, cenoura, cenoura, Alcachofra de Jerusalém, óleo, vinagre de vinho, pão, pinhões, sementes de abobora, óleo, sal marinho, cabeça de alface,carpaccio vegetariano
-
0 minAcompanhamentoarroz, Nozes pecans, cabeça de alface, Uvas, queijo, Vinagre, óleo, mostarda, Sal,salada de arroz integral picada com uvas e nozes
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei