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Salada de verão de kara
 
 
6 PorçõesPTM55 min

Salada de verão de kara


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preparação

  1. Leve uma panela grande de água levemente salgada para ferver.Cozinhe macarrão de cotovelo na água fervente, mexendo ocasionalmente, até ficar cozido, mas firme até a picada, 8 minutos; drenar.
  2. Leve uma panela grande de água levemente salgada para ferver. Cozinhe o edamame em água fervente por 10 minutos; drenar.Rinque com água fria; drenar.
  3. Mexa maionese, semente de aipo, páprica, sal e pimenta preta juntos em uma tigela.
  4. Atire macarrão, edamame, frango, ovos, sementes de girassol, queijo Cheddar e cebola verde em uma tigela; adicione a mistura de maionese e mexa para cobrir.
  5. Refrigere na geladeira até o frio, 30 a 60 minutos.


Nutrição

CaloriesCalorias

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