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Amy K
Panquecas de mirtilo multigrain
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Ingredientes
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo farinha de trigo integral
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo farinha de trigo integral
- Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo fubá amarelo
- Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo aveia à moda antiga
- 2 colheres de sopa de açúcar
- 2 colheres de chá de fermento em pó
- 1 colher de chá de sal
- 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio
- 1/2 colher de chá de noz moscada
- Uma tigela com capacidade de 2/5 litros contendo leitelho
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo manteiga sem sal derretida
- Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo mel
- 3 ovos grandes
- Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo blueberries frescas, lavadas e escorridas
- óleo vegetal spray de cozinha
preparação
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Em uma tigela grande, misture as farinhas, fubá, aveia, açúcar, fermento, sal, bicarbonato de sódio e noz-moscada.
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Com um batedor, junte o leitelho, a manteiga, o mel e os ovos à mistura seca até obter uma massa homogênea. Dobre os mirtilos com cuidado.
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Para fazer panquecas:
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Pré-aqueça o forno a 250 * F.
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Unte levemente uma frigideira ou uma frigideira antiaderente com spray de cozimento veg.oil (ou uma colher de chá ou mais de óleo vegetal) e aqueça em fogo médio.
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Uma vez quente, despeje um copo com uma capacidade de 60 ml contendo de massa para formar panquecas e cozinhe até que os topos borbulham e as bordas comecem a ficar crocantes.
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Vire cada panqueca e continue a cozinhar até que ambos os lados estejam dourados.
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Transfira as panquecas para uma assadeira e coloque no forno para aquecer até que esteja pronto para servir.Repetir até que toda a massa seja usada.
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Serve hot. Enjoy!
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Nota: Isso faz com que uma tigela com uma capacidade de 1 litro contendo massa.
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