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Meretia
Panquecas de alta protien
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Ingredientes
preparação
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Misture todos os ingredientes em uma tigela.
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Bata até combinado e de consistência de massa de panqueca.
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Asse na grelha levemente untada.
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Vire quando as bordas parecerem secas.
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10 minCafé da manhãclaras de ovo, bananas, compota de maçã, Soro de leite coalhado, farinha, farinha, germe do trigo, açúcar, pó, refrigerante, sal, noz-moscada, canela,panquecas de banana fofa -
25 minCafé da manhãlinguiça, , queijo, leite pode precisar de pouco,biscoitos de salsicha -
20 minCafé da manhãcebola, manteiga, ovos, sal,ovos fritos com cebola (ucraniano / russo) -
30 minCafé da manhãvinagre, óleo, sal, cebola, dentes de alho, coxa de frango,coxas de frango grelhado estilo shaker
Adorei