Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Stephanie Land
Mondongo porto-riquenho
Este ensopado simples e nutritivo de tripas e vegetais é encontrado em inúmeras variações em toda a América Latina e ao redor do Caribe.Nas ilhas de Aruba e Curaçao, é conhecido como sopi mondongo.Cozinhar comida porto-riquenha é um pouco semelhante à culinária da ilha e da Espanha ; tem um sabor característico combinado com influências estrangeiras que usam temperos e ingredientes nativos.Ferve em tigelas profundas com arroz branco e abacate.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- Uma tigela com capacidade para 3 litros contendo caldo de carne, dividida
- 4 limões, espremidos
- Água para cobrir
- Uma tigela com capacidade para 3 litros contendo caldo de carne, dividida
- 227 gramas de mandioca descascada e em cubos
- 227 gramas de batata-doce, descascada e em cubos
- 227 gramas de inhame, descascados e em cubos
preparação
-
Combine bucho e suco de limão em uma tigela grande. Deixe descansar, cerca de 10 minutos.
-
Transferir bucho e suco de limão para uma panela grande.Cobrir com 5 centímetros de água.Trazer a ferver; reduza o fogo para baixo e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até ficar ligeiramente amolecido, cerca de 10 minutos. Enxaguar e enxaguar as tripas.
-
Retornar a tripa para o pote.Cubra com 2 litros de caldo de carne, adicionando água, conforme necessário.Bring a ferver; reduzir o calor e cozinhe até ficar macio, cerca de 2 horas.
-
Mexa o caldo de carne restante, mandioca, batatas, inhame, abóbora, batata doce, molho de tomate, sofrito e milho na panela. Cozinhe até ficar macio, cerca de 20 minutos a mais. Tempere com sal e pimenta.
Blogs que podem ser interessantes
-
100 minSopas, guisados e pimentãomanteiga, cebola, Vinagre de cereja, Vinagre de cereja, caldo, caldo, Tomilho, pimenta salgada, pão, manteiga, queijo, queijo,sopa de cebola francesa americana
-
180 minSopas, guisados e pimentãodamascos, óleo, dentes de alho, canela, cominho, Paprica em pó, Cordeiro, aipo em, páprica, tomates, limão, agua, açúcar, pimenta salgada,sopa de montanha do atlas
-
0 minSopas, guisados e pimentãocarne de frango, aipo, cenouras, cebola, manteiga, Macarrão, agua, caldo, Manjerona, Pimenta, baía, salsinha,sopa de macarrão de galinha
-
60 minSopas, guisados e pimentãoLeite de côco, caldo, galanga, capim-limão machucado, limão kaffir, Pasta de curry tailandês, tofu, cogumelo, cogumelo, limonada, açúcar, turmericpowder, arroz, flocos de pimenta,sopa de tofu tailandês curry vermelho
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei