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Anna Schreiber
Minestrone de outono do norte da Itália sem glúten
Sabores típicos do outono do norte da Itália misturados com massas sem glúten vão aquecê-lo em uma noite fria.Use qualquer forma de macarrão que você deseja, mesmo quebrado espaguete works.If desejado, a sopa sem o macarrão vai congelar maravilhosamente.Apenas cozinhar o macarrão no sopa uma vez descongelada.
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Ingredientes
- Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo grãos de cranberry secos
- Cenouras cortadas 340 gramas
- Cebola amarela cortada 113 gramas
- 1 talo de aipo
- 1/2 pequeno pimentão vermelho
- Azeite de 60 litros
- 425 gramas de batatas, descascadas e cortadas em cubos
- Cenouras cortadas 340 gramas
- Abobrinha de 340 gramas, cortada
- 284 gramas de abóbora fresca picada
- Cebola amarela cortada 113 gramas
- 2 colheres de sopa de orégano fresco picado
- 1 colher de sopa de alecrim fresco picado
- 1 folha de louro
- Caldo de legumes de 2 litros, dividido
- 1 colher de sopa de sal
- Massa de 170 gramas de cotovelo sem glúten
- 1 pimenta fresca, picada
- 6 colheres de sopa de queijo Parmigiano Reggiano ralado (opcional)
preparação
-
Coloque os grãos de cranberry em um recipiente grande e cubra com vários centímetros de água fria; deixe de molho, 8 horas para pernoite.
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Desfiar cenoura, cebola amarela, aipo e pimenta vermelha em um processador de alimentos para criar uma mistura de sofrito.
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Aqueça o óleo em uma panela de pressão de 7 litros em fogo médio-alto.Adicione mistura sofrito e refogue até amolecida, 3 a 5 minutos.Adicione feijão embebido, batatas, cenouras em cubos, abobrinha, abóbora e cebola picada.Cozinhe e mexa até aquecer através , 3 a 5 minutos a mais.Adicione orégano, alecrim e louro.Mante bem para revestir legumes com óleo e temperos.
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Adicione caldo suficiente para cobrir os vegetais em 2,5 centígrados. Feche a tampa da panela de pressão e leve à pressão por cerca de 10 minutos. Reserve 10 minutos adicionais a partir do primeiro apito.
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Permitir que a pressão para liberar naturalmente e retire a tampa, cerca de 10 minutos.Gosto e ajustar o sal, se necessário.Adicione caldo adicional para permitir cozinhar o macarrão.FRETAR a ferver e adicione o macarrão.Cozinhe, mexendo ocasionalmente, até ficar macio, mas ainda firme para o morder, cerca de 8 minutos.Adicione mais caldo fervente, se necessário durante o cozimento.
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Sopa de concha em tigelas e cubra com pimenta picada e queijo Parmigiano Reggiano.
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