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JASONS_GAL
Mais rápido do que salada de courgette de torrada
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Ingredientes
preparação
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Derreta o óleo de coco em uma frigideira em fogo baixo e, quando quente, quebrar o ovo na panela para fritar.
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Enquanto isso, lave a abobrinha, limpe-a, segure a ponta do caule e rale em uma pilha em um prato.
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Top the courgette with your seeds, fried egg and drizzle over the extra virgin olive oil and vinegar and sprinkle with salt and pepper.Et voilà!
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80 minPrato principalcarne, cebola, cenouras, couve-flor em mordida, peras, leite, ovos, pão, tempero salgado, queijo,caçarola de hambúrguer de couve-flor
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42 minVegetalabobrinha, sal, Paprica em pó, queijo,abobrinha assada e queijo
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30 minVegetalmetades de peito de frango, farinha, Pimenta, alho sal, manteiga dividida, óleo, caldo, vinho, Alcachofra, alcaparras, suco de limão, salsinha,frango alcachofra de limão
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20 minVegetalóleo, brotos, pimenta salgada, manteiga em, açúcar, xarope de bordo, vinagre, castanhas, óleo,bordo doce torrado couve de Bruxelas
Adorei