Legumes fritos no forno

Name: legumes fritos no forno
Cook time: 11 min
Total time: 31 min
Yield: 4
Ingredients: revestimento antiaderente; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo farinha de rosca seca e fina; 1 colher de sopa de queijo parmesão ralado; 1/8 colher de chá de páprica; Um copo com uma capacidade de 170 ml contendo abobrinha fatiada; Cebola de 170 litros, cortada em rodelas; 170 litros de pimentão vermelho, cortado em tiras; 2 colheres de sopa de molho italiano reduzido em calorias

Faça e compartilhe esta receita de legumes fritos com forno.

Ingredientes

Revestimento antiaderente
Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo farinha de rosca seca e fina
1 colher de sopa de queijo parmesão ralado
1/8 colher de chá de páprica

Um copo com uma capacidade de 170 ml contendo abobrinha fatiada
Cebola de 170 litros, cortada em rodelas
170 litros de pimentão vermelho, cortado em tiras
2 colheres de sopa de molho italiano reduzido em calorias

preparação

Pulverize uma assadeira com revestimento antiaderente.
Deixou de lado.
Em uma placa de torta centímetro misture migalhas de pão, queijo parmesão e páprica até ficar bem misturado.
Em uma tigela média, coloque as fatias de vegetais.
Regue os legumes com molho de salada; mexa até ficar coberto.
Coloque os legumes revestidos em uma única camada na assadeira preparada.
Asse os legumes em um forno de 450 por 9-11 minutos ou até dourar.