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Curtisfamily
Kasha com legumes
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Ingredientes
preparação
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Mergulhe os cogumelos secos (shiitake ou porcini são muito saborosos) na água até ficarem macios.
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Escorra, economizando a água de imersão e corte, descartando qualquer porção difícil.
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Adicione os grumos a 3/4 de litro de água fervente (incluindo o molho de cogumelos), abaixe o fogo e adicione a cenoura, a cebola e os cogumelos.
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Cubra e deixe ferver até a água ser absorvida.
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Adicione sal ou molho de soja natural a gosto.
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40 minGrãospolenta, estoque, espargos em, alho-poró, tomates, cogumelo, feijões, vinagre de vinho, suco de limão, vinagre balsâmico, salsinha, sal, Pimenta,feijão manteiga e veggie primavera refogue com polenta
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13 minGrãosPeru, coentro, alho, molho Worcestershire, Paprica em pó, cominho, alho, cebola, sal, Pimenta, óleo, queijo, abacate, tomates, Pimenta jalapeno, presunto,hambúrguer de peru coentro com queijo de pimenta e abacate
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30 minGrãosmanteiga, cebola, páprica, massa, bulgur, agua, caldo, tomates, pimenta salgada, cominho, manjericão,pilaf de bulgur perfumado cominho
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100 minSaladaagua, manteiga, arroz, metades de peito de frango, cebola, uvas esquartejadas, castanha de caju, maionese,frango, uva e salada de arroz
Adorei