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Salada de quinoa vermelha inca com salsicha de frango doce de maçã
Salada de Quinoa Red Inca com salsicha de frango doce de maçã
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Ingredientes
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo cebola roxa picada
- 1/4 colher de chá de pimenta preta, moída
- 1 colher de sopa de hortelã fresca picada (folhas de reserva para enfeitar)
- 2 colheres de sopa de vinagre balsâmico
- Suco de romã de 130 litros
- Spray de cozinha, azeite extra-virgem
- 2 colheres de sopa de mel
- 4 colheres de chá de mostarda Dijon
- 1 colher de chá de casca de laranja, ralada na hora
- 1/4 colher de chá de sal
- 1/4 colher de chá de pimenta preta, moída
- 2 laranjas de umbigo, casca e membrana de acabamento e corte em fatias redondas
- Spray de cozinha, azeite extra-virgem
- / em
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- Ao ar livre
- / em
- Chouriço de Frango Doce de Maçã, totalmente cozido
- 1/2 litro de água
- Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo Inca Red Quinoa, seca
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo beterraba * cozida e esquartejada
preparação
-
Usando uma frigideira média revestida com pan spray, marrom as salsichas de frango doce de maçã em fogo médio alto.
-
Enquanto isso, leve a água para ferver em uma panela média, adicione o Red Quinoa Inca e cozinhe um pouco de acordo com as instruções do pacote.Corte e esfrie com água fria, escorra bem.Transfira para uma tigela e misture a beterraba, laranja casca, cebola roxa, pimenta vermelha e hortelã fresca.
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Em uma tigela, misture o vinagre balsâmico, suco de romã, azeite, mel, mostarda dijon, sal e pimenta. Despeje sobre a mistura de salada e misture bem.
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Fatie a lingüiça de frango doce e dourado com 1/4 "na diagonal e misture com a salada de quinoa. Deixe esfriar ou sirva imediatamente
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Arrume com as fatias de laranja e guarneça com hortelã fresca.
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