Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
vegetarianvegetarian
Restabelecer
  • Ingredientes
  • Dietas
  • Alergias
  • Nutrição
  • Técnicas
  • Cozinhas
  • Tempo
Sem

Jaca puxada
 
 
8 PorçõesPTM383 min

Jaca puxada "porco"


Para vegans e qualquer outra pessoa que queira uma versão interessante e saudável de porco desfiada.Ele satisfez o desejo deste vegetariano de 9 anos.Você pode comer isso imediatamente, fazendo um sanduíche com coleslaw ou como quiser, mas é melhor deixar Sente-se durante a noite na geladeira. Depois, reaqueça. Isso é especialmente importante se você não tiver um fogão lento e optar por cozinhá-lo em uma frigideira.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

preparação

  1. Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio.Cozinhe e mexa a cebola e o alho até que estejam ligeiramente amolecidos, cerca de 3 minutos.Adicione jaca; cozinhe e mexa até dourar levemente e relativamente livre de umidade, cerca de 10 minutos.
  2. Transfira a mistura de jaca para um fogão lento; cubra com molho de churrasco. Cozinhe em baixo, mexendo ocasionalmente, até que a jaca rasgue facilmente com um garfo, cerca de 6 horas.


Nutrição

CaloriesCalorias

Adorei

Comentários



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407