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Hambúrguer de um pote
 
 
6 PorçõesPTM50 min

Hambúrguer de um pote


Meu ex-marido cresceu na Orla do Pacífico e fez este prato muitas vezes. Eu estou indo por memória, mas eu gosto deste prato simples, e é fácil de limpar.

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preparação

  1. Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio-alto.Cozinhe a carne moída no óleo quente até completamente dourar, 5 a 7 minutos.Adicione a cebola, alho, pimenta jalapeno, pimentão verde, pimentão vermelho, cenoura, brócolis , vinagre de maçã, açúcar, molho inglês, molho de soja, sal e pimenta na panela.
  2. Reduza o fogo para médio-baixo; cozinhe, mexendo de vez em quando, até que os vegetais estejam perdendo sua frescura, cerca de 20 minutos.
  3. Mexa em grãos verdes por cerca de 5 minutos antes de servir..


Nutrição

CaloriesCalorias

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