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Frigideira de arroz de carne de pimenta
 
 
6 PorçõesPTM37 min

Frigideira de arroz de carne de pimenta


Tudo cozido e servido de uma panela! Fácil de fazer e fácil de limpar. É uma ótima refeição rápida durante a semana.

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preparação

  1. Misture a água, molho de soja, alho, mel e amido de tapioca em uma panela pequena em fogo baixo.Barra para ferver.Meixe, mexendo sempre, até engrossar molho, cerca de 3 minutos.Retire o molho do fogo e deixe esfriar.
  2. Despeje o molho resfriado no liquidificador; Pulso algumas vezes para purê de alho.
  3. Misture a carne com sal, 1 colher de chá de pimenta preta e cebola em pó em uma tigela.
  4. Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Adicione a carne; cozinhe até aquecer, 2 a 3 minutos. Adicione os restantes 0,5 colher de chá de pimenta, arroz, ervilhas, milho e manteiga. Cozinhe e mexa até que a carne não fique mais rosada e a mistura seja aquecida por 7 a 10 minutos. Reserve com o alho molho.


Nutrição

CaloriesCalorias

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