Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
MEZZIE
Frango e legumes chineses salteados
Este é um fantástico prato refogado que sabe que veio direto de um bom restaurante chinês! Nunca deixa de receber elogios da minha família e amigos! Sirva quente sobre arroz branco ou marrom.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Combine o frango, molho de ostra e molho de soja em uma tigela até que o frango esteja uniformemente coberto com o molho; deixou de lado.
-
Aqueça o óleo vegetal em uma wok ou frigideira grande em fogo alto. Junte o alho e a cebola; cozinhe e mexa até a cebola ficar mole, cerca de 1 minuto. Adicione o frango e marinada. Cozinhe e mexa até que o frango esteja dourado e não esteja mais rosado, cerca de 10 minutos.
-
Deite 130 litros de água; tempere com pimenta e açúcar.Adicione as castanhas de água, ervilhas e brócolis.Cubra; ferva até que os legumes estejam apenas macios, cerca de 5 minutos. Despeje o amido de milho em 60 litros de água. Mexa na mistura fervente; cozinhe até engrossar e não mais turvo.
Blogs que podem ser interessantes
-
240 minCozinha do mundorepolho, carne, salsicha de porco sálvia, carne de veado, alho, cebola, arroz, flocos de pimenta, aneto, Sal pimenta, tomates, tomates, caldo,guluptsie (rolos de repolho)
-
25 minCozinha do mundoPeru, tomates, milho, cebola, feijões, nata, queijo, farinha,burritos de peru de gary
-
0 minCozinha do mundofarinha, ovos, sal,macarrão da vovó i
-
81 minCozinha do mundocarne, tomates, sofrito, azeitonas, alho, sal dividido, reca, orégano, spray, óleo, plátanos em, ovos, feijões, queijo,pastelon (caçarola em camadas porto-riquenho)
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei