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Mary Ann Lackey
Frango e arroz peruano da conta
Pollo à la brasa-inspirado prato que faz uma agradável refeição em família, ou um ótimo complemento para qualquer jantar potluck.
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Ingredientes
- Frango Peruano:
- 2 colheres de sopa de vinagre de vinho branco
- 1 1/2 colheres de chá de azeite extra-virgem
- 1 1/2 colheres de chá de alho picado
- 1 colher de sopa de páprica
- 1/2 colher de chá de cominho
- 1 colher de chá de suco de limão
- 1/2 colher de chá de sal marinho
- 1/4 colher de chá de pimenta preta moída
- 1/4 colher de chá de pó de chile
- 2 cebolas em cubos
- 3 peitos de frango desossados e sem pele, picados
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo arroz basmati, lavado
- Caldo de galinha 1/2 litro
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo arroz basmati, lavado
- 1 1/2 colheres de chá de alho picado
- 1 1/2 colheres de chá de azeite extra-virgem
- 1/2 colher de chá de cominho
- 1/2 colher de chá de coentro seco
- 1/2 colher de chá de sal marinho
- 1/4 colher de chá de pimenta preta moída
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo ervilhas congeladas
preparação
-
Preaqueça o forno a 210 graus (220 C).
-
Misture o vinagre, 2 colheres de sopa de azeite, 2 colheres de sopa de alho, páprica, 1 colher de sopa de cominho, suco de limão, 1 colher de chá de sal, 1/4 colher de chá de pimenta preta e pimenta em uma tigela grande. Adicione as cebolas e o frango; mexa para revestir.
-
Transfira a mistura de frango para uma caçarola.
-
Asse no forno pré-aquecido, mexendo ocasionalmente, até que o frango não esteja mais rosado no centro, cerca de 45 minutos. Um termômetro de leitura instantânea inserido no centro deve ler pelo menos 70 graus (74 C).
-
Combine caldo de galinha, arroz basmati, 1 1/2 colher de chá de alho, 1 1/2 colher de chá de azeite de oliva, 1/2 colher de chá de cominho, coentro, 1/2 colher de chá de sal marinho e 1/4 colher de chá de pimenta preta em uma panela. Leve para ferver; reduza o fogo, tampe e cozinhe até que o arroz esteja macio, 20 a 25 minutos.
-
Trazer uma pequena panela de água para ferver; adicione as ervilhas congeladas.Cozinhe e mexa até verde brilhante, 3 a 5 minutos.Massa as ervilhas para o arroz.Arroz ao lado de frango.
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